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23 de julho

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Dicas para comprar um tênis para corrida:


  • A primeira coisa a se pensar é o tipo de atividade que você fará com o tênis, pois cada esporte tem uma demanda diferente de estrutura, solado e amortecimento. Tendo em mente um objetivo fica mais fácil saber o que considerar.
  • O cabedal, material que é feito o tênis, pode ser de materiais variados. Tênis feitos em mesh são ideias para práticas esportivas pois deixam o ar circular melhor ajudando na transpiração já tênis em lonas ou couro podem ser uma boa pedida para trilhas.
  • Práticas esportivas de alto impacto pedem um sistema de amortecimento. Cada fabricante tem uma tecnologia diferente que pode ser molas, gel ou uma entressola de EVA
  • No caso de tênis para corrida avalie o terreno que você vai treinar ou competir e verifique as especificações do fabricante para escolher o melhor solado.
  • Prefira experimentar tênis no final do dia, com os pés mais inchados. Assim não corre o risco de errar a numeração.
  • Considere adquirir mais de um par de tênis se você treina com frequência pois a compactação do sistema de amortecimento pode durar até 24 horas, mudando assim o impacto causado pela corrida.
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Remy_23/07/2020 16:25

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Remy_23/07/2020 16:25

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