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21 de janeiro de 2016
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CONTRAS
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2- Sem proteção, podendo pisar na mola e machucar o pé
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Deixo aqui um video da montagem de um trampolim parecido ( de molas) mas com proteção para os pés!

Já deixo aqui também uma aula para incentivar (ou não) o treino:

Bom treino!
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