Descrição
A produtividade sempre foi um ponto de preocupação para muitas pessoas ao longo da história. Todos querem ser capazes de realizar mais em pouco tempo, mas podem não saber o que podem fazer para aumentar sua produtividade.
Infelizmente, não existe uma pílula mágica que possa consertar a falta de produtividade.
Quando você procrastina, seu primeiro pensamento pode ser trabalhar mais horas; No entanto, isso raramente ajuda a aumentar sua produtividade e pode prejudicar sua saúde e felicidade em geral.
O que você pode não perceber é que seus hábitos de trabalho podem estar sabotando sua produtividade. Os seguintes hábitos diários podem ser a razão pela qual você procrastina:
Começando seu dia com pressa
Não tendo um plano para o dia
Não fazendo pausas regulares
Pulando refeições
Multitarefa
Não definindo prioridades
Não aprendendo com seus erros
Se você tiver algum desses hábitos, terá dificuldade em lagar a procrastinação, independentemente de quantas horas você trabalhe todos os dias. Entender os hábitos que estão sabotando sua produtividade é o primeiro passo para fazer mais durante o dia.
A chave para aumentar sua produtividade e fazer mais em menos tempo está ao seu alcance, basta você dar o primeiro passo.