Sempre fico na duvida, qual é o melhor, 100% whey ou o 3w?

Black friday deve ter promoções melhores pra quem pode esperar

acho dificil, materia prima o preço é em dolar e tipo se abaixa muito o preço é certeza que a marca  esta dando farinha pro cliente e falando que é "whey" ne. milagre eles nao ter aumentado os whey 100%

Se fosse de Cookie ou chocolate, baunilha é foda

Eu tbm não sei, mas é só olhar a tabela nutricional

Os dois tem a mesma tabela nutricional.Tabela do 3w no site da integral: 

Então é a mesma coisa. No máximo muda o tempo de absorção.

Tá 125 o de morango na Americanas o que mata é o frete

Minha nutricionista sempre recomenda usar o 3W.Ela diz que nele contém as formas de whey concentrado e isolado, e que isso é bom pq atende  tanto a necessidade de absorção imediata (isolado) quanto a que pode demorar um pouco mais (concentrado), e que tem muito pouco carboidrato.

Sem dúvidas o 3w, mas iria sempre pelo mais barato pq é uma diferença mínima pro organismo entre os processos filtragem

Nao tem opção de frete grátis com prime da Americanas?

Whey 3W é melhor por já conter o próprio whey concentrado, isolado e hidrolisado. Acelera um pouco mais a absorção.

Geralmente esses whey 3w não passa de uma enganação pq o fabricante pode colocar 95% de whey concentrado, 3% de whey isolado e 2% de whey hidrolisado. Mas como nesse caso tá o mesmo preço de um concentrado na promoção até vale a pena.

Interessante, tem como saber a composição?

Se tivesse eu tinha pegado, o de morango é o que mais gosto, mais deu 35 de frete pra mim e eu tenho o prime, passo.

Aí que tá, não tem como. A ANVISA não obriga a informar a porcentagem de cada ingrediente, mas pelo menos ela obriga a colocar os ingredientes em ordem de maior concentração. Ou seja, em qualquer alimento/suplemento o primeiro ingrediente é sempre o de maior presença, o segundo tem menos que o primeiro e assim por diante. Podem ver que qualquer whey 3w o WPC é sempre o primeiro ingrediente. Pode ter 34% ou mais de 90%, mas a olho difícil saber.

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