@c7bb5r Pior que não, essa do anúncio por ser a isolada e em pó não tem esse problema, se você colocar ela em 200ml de água ou leite ela dissolve completamente, as que tem uma consistência ruim são aquelas proteínas de soja que são semelhantes a um floco

@darlansilva7507 o sabor dela não é um sabor tão forte de soja, não e algo delicioso mais não e um bicho de sete cabeças, da pra mascarar esse gosto com certa facilidade, se quiser economizar ela e perfeita kkkkk

@darlansilva7507 salgado ainda não, eu estou usando ela como com suplemento para substituir a albumina aí só faço a ingestão em líquido mesmo, agora pra perder peso e mais uma dieta controlada pra ter um déficit calorico que vai fazer perder peso, como eu preciso comer muita proteína ela me ajuda muito a bater a meta, mais e uma ótima fonte de proteína, releva os comentários que dizem que ela aumenta o estrogênio pois isso e um mito antigo que tinha sobre a soja

Uma dica pra quem quer economizar e usar ela como suplemento, compra uma essência de baunilha e também adoçante, usa em média umas 15 a 20 gostas de essência e o adoçante dependo de qual for umas 10, isso já tira praticamente o gosto da soja e fica aceitável, se não se importar com caloria é preço pode usar cacal também, hoje eu uso essa aí do anúncio e recomendo