Até 3000 é bem dificil por conta dos preços da memoria ram, o maximo de config que daria pra fazer seria um exemplo: Ryzen 5 5500, placa mae am4 basica, 2x pente de memoria 8gb ddr4, um sdd até 512gb, placa de video teria que ser uma entre rtx 3050 a rx 6600 esperando alguma promo boa. essas peças que falei rodam os jogos do seu interesse a pelo menos 60 fps, obviamente fazendo ajustes graficos e usando bem o dlss ou fsr, se for buscar um pc pronto, procurar com peças semelhantes a essas.

Eu passei pela mesma situação, mas tinha uma rtx 4060 ti e um ryzen 7 5700x, ficava no maximo 125 140 fps em full hd, fiz os testes deixei tudo no minimo e mesmo assim o maximo era 140, então migrei pra am5 ryzen 7 9800x3d com ddr5 7200mhz, mesmo com a rtx 4060 ti o fps ficou bem em 160, depois troquei pra rtx 5070 e agora fica fixo acima de 200