@tambaquidosaldao8438 o cara tem nick de tambaquidosaldao e quer chamar os outros de retardado e se achar inteligente....a q ponto o bostil chegou meu deus

@pedrosouz07 então acabou a promoção pq pra mim saiu 2 wheys a 204

@promocao_pramocinha pior q é tenso mesmo, mas como eu tomo duas doses por dia, se for só whey ele vai embora rapidinho kkk

@fks_32 rapaz dá uma chance novamente pra albumina, hj em dia é muito melhor, mal tem cheiro e o gosto é bem bom até. Essa da Growth eu ja vi mas não comprei, não achei o custo benefício interessante viu. Quem sabe um dia eu pegue pra ver qual é. Tmj colega!

@fks_32 pois é ultimamente tenho tomado mais albumina q whey, e os resultados são iguais ao do whey. A Naturovos de chocolate é ótimo, não sei se tu já tomou. O problema maior são os gases, minha esposa fica bolada kkkkkkkk

@fks_32 ahh sim, muita gente nem toma direito e ainda por cima treina fofo kkkkk Aliás quem acha q whey é ruim de tomar é pq nunca tomaram albumina ou soja kkkk Mas tem verdade no q vc falou, pra maioria dá sim pra fazer dieta só com comida, só é mais trabalhoso

@batiakara Mas eu tomo albumina tbm, bom d+ e dá muito resultado

@fks_32 tbm divido em 4 refeições mas com 1,6g/kg de proteína cara. Eu treino pesado, faço cárdio todo santo dia e preciso comer bem. Cada um tem sua vida e escolhe oq come, não adianta ficar questionando a dieta dos outros. Whey facilita por ser rápido e prático, ponto!

@fks_32 cara eu tenho q comer 160g de proteína por dia, se eu for comer tudo isso de carne eu to ferrado de tanto comer

@danielsena3621 Nem no pix aliás