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37 comentários
alguém já usou dessa?
Eu comprei mês passado, achei bem ruizinha, ao menos comigo não teve efeito nenhum.
Tava usando quantos comprimidos?
Segui as instruções e usando 1 por dia, depois pulei pra 2 e por fim fiz teste com 3 🫠 enfim, não ajudou em nada não (isso no meu caso) pode ser que em outras pessoas seja ótimo.
Eu tomo Melatonina + Ácido Triptofano.
É recomendável combinar os dois itens, porque a Melatonina é o hormônio natural do sono; considerada uma reposição natural na categoria dos fármacos. E o Ácido Triptofano trabalha relaxando o organismo e a mente aumentando a qualidade do sono.
E no sono duas fases: Rem e N Rem. E nesta transição este Ácido Triptofano ajuda nesta transição, assim também no revigorar corpóreo.
Enfim, tome a combinação que vai lhe ajudar muito na qualidade de sono.
Top, valeu pela dica 👊🏻
Eu acho o 5HTP melhor que triptofano
cara, o comprimido dessa é 0,20mg. Ou seja, vc tem que tomar 5 pra dar 1mg.
Uma boa dose é 3mg (como da Optimum), ou seja, precisariam de 30 comprimidos.
Daí, se vc ainda não se sentir estimulado suficiente pra apagar com 3mg, só pegar doses maiores, como de 5mg, 10mg, etc..
boa dose? o recomendado é 0,21 mg, tu ta tentando usar a melatonina como sedante, ela n tem essa funçao
Valeu mano, vou ver essa pra comprar
Vc tem importado? De qual site?
Eu tomo essa! Achei ela boa, pelo menos comigo faz efeito.
Uso toda noite, é mt bom, recomendo tomar 2 deixar dissolver na lingua.. um abraço, só no outro dia!
A melhor melatonina que já tomei foi a Natrol 5mg, me ajudava demais, depois só tomei porcaria.
Comprei uma tal de Sonopax 210mcg, vou testar e ver se tenho algum resultado.
Muito fraca. Eu uso a de 10 mg que trago dos EUA essa e 0,2 mg
A Anvisa só permite a comercialização de melatoninas de até 0,21 mg no Brasil.
Obrigado pela informação, eu não sabia. Burocrata em geral é realmente curioso. No alto de seus gabinetes confortáveis de ar-condicionado, às vezes, não percebem que é só a pessoa tomar vários comprimidos e ter a dosagem que quiser, AFINAL, como não é um medicamento de venda controlada, o insone pode comprar quantos potes quiser. No final, só vai fazer o consumidor gastar mais dinheiro que gastaria comprando com doses mais adequadas permitidas pela FDA.
na farmácia da esquina a de gotas (500 doses) é 18 reais. Achei caro.
E pra quem fala sobre funcionar ou não: é relativo. Ela só adianta a hora de dormir, vc toma e o corpo reage "opa, hora de dormir". Se vc tem ansiedade, alguma dor, qualquer distúrbio que não permita dormir, vai continuar sem dormir. Quem tá acostumado com benzos tipo diazepam ou rivotril, nem se compara. Tanto que vende sem receita.
Pra quem trabalha de maneira intermitente/pj/empresário etc, que surge serviço do dia pra noite, é excelente. Não precisa esperar o corpo "querer" dormir. Toma e dorme mesmo que tenha dormido demais no dia anterior.
Recomendo. A de gotas, no caso.
Comigo funciona. Uma já é o suficiente pra me deixar meio apagado e quando quero algo mais rápido jogo duas ou três pra dentro
Tem dois meses que tô tomando. No início sentir uma melhora na qualidade do sono, acordava mais disposto. Agora não tô sentindo diferença alguma. Estranho.
Baixíssima dosagem, até uma bala faz mais efeito
Quero nem de graça eu uso uma que e importada ela tem 3mg essa da promoção e fraca
Vc tem importado por onde? Aqui no BR a Anvisa limitou muito a dosagem por comprimido.
Não tomo mais melatonina nacional, tomei várias são tudo fracas e não funcionam em mim. Eu tomo da puritans pride de 5mg, ela é muito potente, tão potente que parto ela em duas, se tomar inteira não acordo no dia seguinte kkkk
De qual site tem importado?
Same Day suplements
Continua chegando de boa? Faz muuuuito tempo que não compro de lá
Sim chega de boas, só demora muito por conta da alfândega. Comprei algumas coisas de lá a 1 mês atrás e chegou ontem, logicamente fui taxado mas entrou.
Taxinha ou nos 60% mesmo?
Foi nos 60%
Já valeu a informação... Obrigado...
Quanto tão cobrando de taxa? Outra coisa se eu usar um cupom de 20% chegando total de 50 dolar com frete incluso, eles vão tampar como 50 dolar ou vão pega o valor cheio ? No caso mais 20% passaria dos 50.
Eles pegam o valor total do produto mais frete
É ok mas ela parece que tá vencida kkkk. Digo isso comparando com a da Drogasil e outros comprimidos de outras marcas que são esses que dissolvem na boca
Melhor tomar dramin
Realmente, tomo melatonina há uns 10 anos em dosagens de 15 a 50 vezes a desta daí (no mínimo 3mg), e o sono de Dramin e principalmente de antialérgicos como Histamin são mais 'fortes'. São eficientes e baratos, mas não dá para tomar todo dia, enquanto a melatonima é OK para uso diário, já que a melatonina é um hormônio (suplemento).
Caramba eu tomo de 10mg em 1cap dos EUA, que eh barata la. Dá meio pote desse 😄