Preciso de um PC bom para rodar o jogos da Steam no meta quest 3s?

O VR é só mais um hardware possível para jogar jogos, o que vai determinar qual placa e processador precisa utilizar é o jogo que você quer jogar e quantos fps almeja. Mas de uma forma geral vai precisar de algo como a 4070 ou 4080 super com 16 ou 32 RAM e um ryzen 7 x3d. Mas chutando o balde, o minimo do minimo deve ser uma 3060 de 12gb de vram e um ryzen 5000, não acredito que tenha algum jogo que vá rodar de forma realmente satisfatória sendo que nem em monitores simples de baixo fps esta rodando legal jogos comuns, quem dirá jogos mais modernos. Entenda como legal, bons gráficos e mais de 60fps

Para rodar jogos nativos, e são muitos disponíveis, aliás, esta é a grande vantagem do Meta Quest, não importa seu PC. Para jogos de PC, aí o bicho pega, mas o melhor jogo, Half-Life: Alyx, não exige muito.