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Dicas de tênis para fazer academia?
Sempre fico na dúvida em qual tênis comprar para usar na academia, uns dizem tênis de sola reta outros já não recomendam, alguma dica?
Publicado há out 2025 por /u/aadb074b-ee63-414b-b8d8-ab9c1343aea2.jpg)
cajuu2633
cajuu2633 60°
Ideal para academia são os solados retos, vans, etc.
@augusstto recomenda algum modelo específico?
@augusstto que seja duradouro haha
Eu usava um vans e passa de 4 anos ele intacto.
@augusstto obrigada pela dica
Depende muito do seu treino... Geralmente qlqr tênis confortável pra dia a dia. Sola reta é melhor pra exercícios de perna de peso livre (ou qlqr com peso livre que vc fique de pé). Ou pode só ficar descalço tb. Tem muitas opções baratas tipo futsal pra sola reta.
Depende da finalidade.
Treino de pernas: tênis com solado reto para maior aderência do seu pé com o solo. Isso ajuda a ter uma melhor execução e diminui o risco de lesões.
Treino de superiores: Qualquer um que te dê estabilidade e conforto
Os que eu uso:
Treino de pernas: Dunk Low
Treino de superiores: P6000 ou NB9060
@dihdiu obrigada pela dica