Este é um livro que trata sobre Como Parar de Fumar - Um Guia Prático para Parar de Fumar Naturalmente.

Não há maneira de contornar isso. Fumar é ruim para sua saúde. Fumar prejudica quase todos os órgãos do corpo. O tabagismo causa 87% das mortes por câncer de pulmão. Também é responsável por muitos outros tipos de câncer e problemas de saúde. Estes incluem doenças pulmonares, doenças dos vasos sanguíneos e do coração, derrame e catarata. As mulheres que fumam têm uma chance maior de certos problemas de gravidez ou de ter um bebê que morre da síndrome da morte súbita infantil. A fumaça do cigarro também é ruim para outras pessoas - elas respiram a sua fumaça como fumantes passivos e podem ter muitos dos mesmos problemas que os fumantes.