Kit BCAA 4:1:1 240 Caps + Squeeze Top 600ml Integralmédica - R$48
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4 Comentários
Seja bem-vindo ao Pelando @Ederhc_Barros , obrigado por contribuir com a comunidade!
- Olha não sou nutricionista e nem profissional da área, mas não sei se essa alta concentração de leucina seja recomendada para "pessoas comuns" (que não sejam atletas, competidores e etc..) e na própria informação nutricional diz que é a quantidade diária de aminoácidos recomendada para pessoas com 153kg. Eu optaria por um BCAA 2:1:1, pois essa quantidade de leucina pode sobrecarregar o organismo e trazer malefícios.

Ah, e sugiro buscar outras marcas de qualidade como a probiótica que no BCAA 2:1:1 oferecem 2400mg em 2 tabletes ao invés da integral que são 4 tabletes..
Já tomei e nunca fez mal pelo preço vale a pena.
DeivisonDz01/08/2019 22:05

- Olha não sou nutricionista e nem profissional da área, mas não sei se es …- Olha não sou nutricionista e nem profissional da área, mas não sei se essa alta concentração de leucina seja recomendada para "pessoas comuns" (que não sejam atletas, competidores e etc..) e na própria informação nutricional diz que é a quantidade diária de aminoácidos recomendada para pessoas com 153kg. Eu optaria por um BCAA 2:1:1, pois essa quantidade de leucina pode sobrecarregar o organismo e trazer malefícios.Ah, e sugiro buscar outras marcas de qualidade como a probiótica que no BCAA 2:1:1 oferecem 2400mg em 2 tabletes ao invés da integral que são 4 tabletes..


Na verdade BCAA em cápsula nunca vale a pena. Pra BCAA começar a ter algum efeito benéfico precisa ingerir umas 12gr. por dia no mínimo. Nessa dose no total não tem nem 4gr.
Negócio é comprar puro em pó, muito mais em conta, apesar de ainda assim no ter um CxB muito bom.
Qual a sua opinião?

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