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Amigos.. vale a pena ou melhor com o whey em pó?
Não serve para substituir whey.
Joga como um adicional aí na sua dieta, quando tiver com vontade de comer (tomar!) algo mais saboroso. Inclusive ele tem relativamente bastante açucar.
Na minha opinião, não é algo para se colocar diariamente na sua alimentação.
Pra pós treino sempre é melhor o whey e sempre compensa no custo benefício.
Whey protein é o soro do leite que em geral nosso corpo absorve mto bem (rápido e difícil de ter intolerancia)Essas bebidas lácteas proteicas nada mais é que leite desnatado com saborzinho e adição de um pouco de whey. Ou seja, vai ter a caseína e o carboidrato que, pra pós treino a ideia seria evitá-las (a absorção da caseína no nosso corpo é um lixo e o carboidrato do leite +-)Porém pra tomar no dia a dia é bem prático e gostoso, daí sim vale a pena.
Obg pela resposta...
Tá valendo?
Seria o equivalente a 12 porções por 3,78 cada. Para o produto ta barato, mas tem que ver como vai tomar. Não sei se uma caixa tem validade de 3 dias depois de aberto caso você tome uma dose por dia, por exemplo. Dose de whey protein normal sempre vai ser mais barato.
sai 3 reais a porção de 200ml com 15g de proteína, por ter um gosto bom e tudo mais pode ser bacana mas pra "substituir" o whey acho que não vale a pena, o whey tem custo parecido e mais proteína por porção, ainda mais se misturar com leite
Estou entendendo ser 15g no litro, ou seja, um copo de 200ml terao apenas 3 g de proteína.
Isso jamais substituiria uma de de whey para os marombas.
15 gramas de proteína em 1 litro, até leite teria mais. kkkkkkkkkk
São 15 gramas de proteína em uma dose de 250ml do produto.
15g por 250ml e nao 15g por 1 litro.
Entendi.
Sempre achei que eram 15 g no litro. Mas foi mera ignorância pq eu realmente não li a composição, até pq sempre achei caro esse yopro.Sendo da forma que vc está falando, para o produto em si, o preço está bom mesmo.
Valeu! Eu realmente não contribuí nessa. Acabei tranzendo desinformação. Mas o bom é que agora já sei.
como que conseguem chegar nesse valor pessoal? Eu já incluí as 3 unidades e ainda sim fica 40,00 o valor unitário. Obrigado!
Acho que esgotou
Aqui ta 40 reais já :/