Whey Protein Iso Protein 2 kg Bodybuilders | R$89

Soja e colageno

Alguém recomenda?

Duas marcas de qualidade que oferecem Whey 100% por preço baixo é a Integralmedica e Probiotica. O mesmo vale para a Growth, mas esse vc só encontra no site deles. Esses ai q mencionei estão baratos quando são vistos por 60-75 reais (na internet, a vista). Tem a opção de comprar Albumina, q tbm é um excelente proteína (geralmente vc compra 2 pacotes de 500g por por +/-10 reais mais barato que 1 Whey de 900g). Porém indicaria misturar Whey e Albumina no shake, pois a proteína do leite tem aminoácidos importantes para o crescimento muscular que a proteína do ovo não tem.

Soja é proteína.... Galera acha que só tomando whey vai ficar monstro. Só o q tem é fisioculturista vegano/a. O negócio é ter uma dieta complementar. Agora, esse whey n é por ser de soja, mas sim por ser feito de maneira duvidosa. E no mais, whey é suplemento, nada substitui a alimentação... Curiosidade: a vaca q gera o whey da galera aí não come outra coisa q n seja soja...

Atualmente estou tomando no pré... (pré treino com creatina e bcaa), e no pós (glutamina, whey, creatina e bcaa)... depois eu eu terminar o clico de creatina, o que indicam para eu não perder muito, visto que após parar de tomar creatina a gente perde um pouco.

Na hora da compra o valor vai para 129

Só pra constar: Soja é uma proteína tão boa quanto qualquer outra, esse negócio de valor biológico utiliza uma única escala que não é a mais aceita no mundo da nutrição. Não tem grana e quer suplementar com proteína da soja no lugar de whey? Meta bala, meu querido, não te preocupa com fofoca de internet. Agora realmente, o sabor, a textura e a solubilidade de suplementos com soja é horrível, pelo menos no Brasil eu não provei nenhum que prestasse nesse sentido (Não provei o da Growth ainda) e essa marca, bodybuilders, é conhecida por até o Whey ter gosto ruim, então...Depende, se consegue mandar pra dentro sem problemas, pode comprar.

Haha, só maromba e nutrólogo dando opinião.
Mas entre os wheys de soja, eu iria de ovo. Não é só de valor biológico que se forma um proteína. As vegetais são inferiores, além de menor aproveitamento pelo organismo, não possuem algumas cadeias de aminoácidos só encontradas em fonte animal. Se já é ilusão achar que vai ficar gigante tomando whey, mais insano ainda é acreditar que vai ficar assim tomando soja. kkkk
E, se a proteína estiver aumentando seu rendimento no treino, meu amigo, não comprei mais whey. Primeiro, faça uma boa recarga na dispensa de casa.
Enfim, não se compra suplementos pelo preço. Primeiro faça uma seleção de marcas confiáveis e a partir dessa seleção pesquise o menor preço. Do contrário, maiores ainda as chances de estar jogando dinheiro fora.

Por ser intolerante a lactose, até achei ser uma boa opção.. Alguns whey isolados normais, tem cruzamento com lactose!! Então ainda aboli o uso, não sei se é bom e tem eficácia tomar esses wheys, claro aliado a uma boa alimentação e só complementar (embarrassed)

Melhor Whey custo benéfico , Iridium concentrado no ML por 60 reais , 12 de Frt, compare com outras marcas famosas e veja você mesmo ..