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28 comentários
Não é whey puro, é blend (tem soja)
@doga_on mas pelo custo benefício será que nao compensa, em cada 30g tem 26g de proteínas(leite e soja)
@vkaos Acho q até compensa. Mas seguido aparece whey 100% da ftw na shopee por 58. Só tem q ser rápido pra resgatar os cupons.
@doga_on Passa o link ai. Quero deixar salvo.
@vkaos Porra bicho, nem a tabela viu direito?
@ba ta lokão tio.
@doga_on Mesmo assim eu vejo que vale a pena
@doga_on pqp nem tinha reparado nisso. Vou cancelar. Pessoal fica nessa choradeira de carbo, que nem reparei que era blend com soja.
@doga_on Dúvida sincera: qual problema de ter proteína de soja? Piora a qualidade? Absorção?
Perguntando de boa mesmo. Só uso Whey para consumir proteína no café da tarde (nem sempre quero comer ovo ou frango).
@leozeravieira o corpo nao transforma a proteína da soja em creatinina com a mesma eficiência que o faz quando a proteína vem do leite, ovo ou carnes em geral.
Proteínas vegetais tradicionalmente nao contam Como proteínas em dietas balanceadas por macronutrientrs.
@tonhogordo pior que fui ver depois que abri, mas como tenho leucina e creatina , fora aginina, ornitina , entre outros aqui em casa posso compensar
o problema que as outras que falam que são puras tbm nao tem como saber , eu mesmo comprei algumas coisas que vi que é cheio de enchimento, e antes comprava da mesma marca e nao ficava residuos, e nao, nao são residuos de fundo que demoram a disolver, minha mistura é diferente , fica na agua, e daria tempo de disolver qualquer composto, fora que ainda leva cloreto de magnesio ,
@edcronos whey que mistura rapidamente na água ou leite = whey bem mais caro.
este aminoácidos menores nao servem pra nada. se for suplementar é melhor priorizar a creatina e depois o whey e só.
@tonhogordo pelo que vi o problema da proteina de soja é que tem menos leucina que leva liquidos para os musculos
@edcronos viu errado.
@tonhogordo então onde eu vejo certo?
creatina eu tenho aqui de sobra , estava usando antes do whey que chegou ontem
e meu uso dos suplementos nao é para treino, é mais metabolica, o que eu já estava conseguindo , tipo , reversão da resistência insulínica que sobe a pressão arterial e a glicose , só que estava com picos muito baixos
@tonhogordo unica coisa que presta no que tu escreveu, eh saber que nao eh cego
@nicolas.campos ninguem te perguntou nada frango liso
@leozeravieira Problema em si não tem. A questão é o whey é uma proteína mais "nobre" que a soy protein. A matéria prima é mais cara e o processo de fabricação é mais demorado. Logo o produto final tem um valor maior. Também tem a questão do whey ter um sabor geralmente mais aceitável do que a soja (eu particularmente não ligo muito). A solubilidade do whey é melhor isso é fato e leva vantagem sobre a soja. A biodisponibilidade (que resumidamente é o quanto o corpo aproveita da proteína pras devidas funções) da soja é em torno de 80%, enquanto do whey é praticamente 100%.
Resumo da ópera, a proteína do soro do leite tem algumas vantagens. Não tem problema vc comprar proteína isolada de soja ou blend desde que vc saiba o que tá comprando. A questão é que muitas empresas se utilizam disso para baratear o produto e ludibriar o consumidor. Eu já utilizei muitos blends em tempos que a grana era mais curta. Mas naquela época (antes de 2020) os blends e a própria soy protein eram bem mais acessíveis. Hoje em dia a diferença de preço é tão pequena que acabo optando pelo whey puro.
cupom não aplica
afinal, vale ou nao a pena?
eu comprei por esse preço aí mesmo ontem , vai chegar amanha, nao é para treino, é para idoso vi que esse aí só tem 2g de carbo , o da ftw tem 7,9g maior que outros que teve gente falando que era para engordar mas que tinha 6g por porção
entendo nada disso, comprei essa por indicação, vai ser o primeiro whey que compro
@edcronos Porra de FTW mano, 2025 e ainda compra WHEY sem laudo aprovado?
Não inventa, uma porrada de Black skull direto com preço bom.
Sobre o do post, vale a pena.
@ba serio, fiquei meio confuso no inicio do seu comentario
@ba onde tem acompanhado laudo? eu nao consigo entender nada daquele felix bonfim, antes ele ia direto ao assunto, agora nao consigo achar nada
Esse, da Pretorian, não tem praticamente a mesma composição e quantidade de proteína, mas com 200g a mais e mais barato (R$78,99)?
https://www.mercadolivre.com.br/pretorian-isolate-protein-whey-protein-iso-protein-blend-complex-po-pote-cookies-cream-unidade-1-1-2-kg-2-l-2-l-2-kg/p/MLB19858610?product_trigger_id=MLB19865653&pdp_filters=item_id%3AMLB3024684441&applied_product_filters=MLB19865653&picker=true&quantity=1
@cantagilvan Sinceramente eu comprei uma vez por 55 reais tomei uma vez pra nunca mais, simplesmente horrível parece barro.
Eu tô com um aqui parado, comprei de 1,8kg
PARECE BARRO REAL
Tenho muita dificuldade de tomar ele, até tinha esquecido.
O da Pretorian não tem praticamente a mesma composição (Blend), mas com 200g a mais e mais barato (R$78,99)?
Link: https://www.mercadolivre.com.br/pretorian-isolate-protein-whey-protein-iso-protein-blend-complex-po-pote-cookies-cream-unidade-1-1-2-kg-2-l-2-l-2-kg/p/MLB19858610?product_trigger_id=MLB19865653&pdp_filters=item_id%3AMLB3024684441&applied_product_filters=MLB19865653&picker=true&quantity=1
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