Whey Protein Em Pó Parmalat Sabor Morango Pacote 450g

@cicer0‌ Como é a proteína do soro do leite, tem sim bcaa. Apenas não colocaram o aminograma.

@DarthVander‌ era isso que eu suspeitava, que tinha mas foi omitido. Valeu!

@cicer0‌ todo whey tem bcaa

@cicer0‌ BCAA é o suplemento mais inútil que existe. Todo whey tem

@LucasGorjão‌ não é bem assim né... Ele é excelente, o que é ruim é o custo benefício dele. Se a pessoa tem grana, ele é excelente

@BrunoMarmosdeAndrade‌ não é nem questão de ter grana, afinal ele nem chega a ser um suplemento caro, a questão é saber fazer uso estratégico do BCAA, o que a grande maioria simplesmente não sabe. Aliás, a grande maioria não sabe sequer fazer uso estratégico

do próprio whey, que é o suplemento alimentar mais comum entre esportistas

@ErikSantos3289‌ bom e barato é farinha ... lotada de maltodextrina.

@ErikSantos3289‌ aveia amendoin toddy albumina e whey. Tem várias receitas de hiper caseiro. Procura ai

@ErikSantos3289‌ cara eu paguei 130 em 4,5kgs do Fuckng Gainz da Under Labz

@ErikSantos3289‌ hipercalorico é jogar dinheiro fora

@djoliveira‌ pq ?

@PauloMendes2k‌ pq em 90% dos casos não vale o preço cobrado. Eles vem com pouca proteína, muito carbo e carboidrato é barato. É melhor comprar whey ou alguma outra proteína em pó e fazer seu próprio hipercalórico.

Tô começando na academia agora e já ganhei 6kg com alimentação balanceada, tô utilizando o hipercalórico da blackskull.

@ErikSantos3289‌ Fiz esse do vídeo do Leandro Twin:

• 1kg leite em pó integral

• Meio kg de maltodextrina

• 1kg de farinha de aveia

125g (porção);

530 calorias

20g proteína

16g gordura

77g carboidratos

Whey tomo em outra refeição a parte, vc pode incluir outras coisas como albumina. Aí é adaptar a depender dos seus macros diários.

Como tô começando agora vou tomando esse hiper nos dias que não ingerir muita comida sólida.

Excelente hipercalórico. Eu adicionaria uma albumina pra dar um up nas proteínas.

@ErikSantos3289‌ espanca banana e aveia, fera. Pagar em hiper calórico é jogar dinheiro fora. Se alimente. Com o dinheiro do hiper calórico, vc compra meio mundo de arroz, aipim, banana e aveia e vai ter vários e vai ter as melhores fontes de carbo

@ViniciusLima1348‌ vale

@TukTuk‌ Vou fingir que não li isso

@TukTuk‌ fonte: vozes na minha cabeça

@TukTuk‌ é triste alguém sem conhecimento mínimo sobre um assunto ficar comentando sobre. Atitude totalmente irresponsável.

@TukTuk‌ kkkkkk aiai

@TukTuk‌ hahahahahahahahahahayahahahahahahahahahahahahahshshshahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahhahahahahahahahahaha

@Mistakes‌ Também fiz o mesmo

@Diego_Alvesz1k‌ manda o link? Não encontrei