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Eai , é bom?
50g de whey tem 30g de proteína. 60%
Pouco...
Growth é 30 pra 24... 80%
E o de soja é 26g em 30, por 60 conto
23 normalmente...
Com sabores é exatos 23,3g
Sem sabor é 24g.
Tu tem algum link desse de soja?
Soy Protein growth no Google
Mais vale a pena comprar essa na Shopee quando tem promoção (geralmente fica por 78~80), e muitas vezes tem cupons da shopee de R$10 ou R$20.
No começo do mês cheguei a pagar R$62 em cada pacote com promoções + cupons.
Ontem peguei por 60 reais com cupom de 20 Reais..
De sabor é perfeita! Está acabando o segundo kilo que comprei no kit de 2... Não enjoa como algumas que já comprei.
Vale?
Vale muito é incrível e sabor incomparável, da pra tomar sem enjoar tranquilo mesmo
A velha questão,deve se fazer pausa ou não na ingestão de whey ? Tipo ciclo, toma 4 meses para 1 mês. Isso é lenda ?
Só se vc for intolerante a lactose ou a caseina.
Whey é concentrado/isolado de proteína. Você tem que bater sua meta de macro todos os dias não só pra poder ganhar massa, mas principalmente pra não perder. Por isso que quem fica internado muito tempo sai atrofiado, uma vez que infecção e trauma aumenta muito o gasto energético e o catabolismo, mesmo com a pessoa ingerindo boa quantidade de proteínas.
O whey é simplesmente um jeito de bater mais fácil a meta pra quem não consegue chegar na mesma sem a alimentação. Qualquer pessoa pode usar e não existe prazo de uso seguro. Além disso, não é tomar o whey, necessariamente, que vai te dar resultado, e sim bater as metas de carboidratos, proteínas e gorduras, associado a treino decente e priorizando um tempo e qualidade boa de sono.
Tá 79,00 no mercado livre, e frete grátis no seu dia de entrega. Além de ter outras opções de sabores.
O sabor e ótimo, tem whey com mais proteínas.
A creatina da Soldiers me solta um pouco o número 2, sera q o whey vai dar uma ruim tbm? Kkkkkkk