Whey Protein Concentrado 1kg - 100% Importado - Soldiers Nutritio

Sim, resgata o cupom de R$15 off acima de 69 nas lojas oficiais

Só uso esse medium da growth, é o melhor custo benefício atualmente.

Então, estava dando uma olhada aqui, o Médium tem 4x mais sódio que o Concentrado (216mg x 53mg) e 0,4g de gordura trans e 0,5g de gorduras saturadas.. Então tem que avaliar os prós e contras.

Soldiers não tem nenhum pró comparado com concentrado ou medium da Growth. Se você acha que tem, sua foto de perfil já diz tudo sobre sua opinião.

Hueheueheuehe, espera aí que vou me levantar da voadeira que tu veio. Coleguinha, calma, respira até 3. Vamos lá, não estou defendendo nada não. Estava apenas alertando o coleguinha anterior que estava falando que esse Whey da promoção era o melhor custo benefício. Já que ele considera isso um lado positivo, eu estava alertando os contras. Enfim, foi mal se te ofendi, CBUM.

Se tá de sacanagem kkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkk mais um huehuea

Mais um o que? Se acha que essa quantidade de sódio e gordura vai influenciar em algo? Faça me o favor, né? Daqui a pouco vai falar que coca zero tem muito sódio também.
É cada um viu.

Também só uso ele, é mais custo benefício que o 80% inclusive, mas tem gente que não sabe fazer conta.

Mais um incomodado kkkk bem, eu fiz uma ponderação, não disse que influência em nada, apenas trouxe uma informação pra comunidade. Agora que tu já julgou, já pode candidatar a vaga de moderador hehe.

Informação complemente irrelevante, diga-se de passagem.

:)

o sabor desse medium é bom tbm se comparado ao concentrado?

Só compro o natural, do concentrado e do medium, eu acho mais fácil eu fazer meu sabor do que escolher, da growth é complicado.

So compro esse médium. tomo dois medidor,

coloco o cupom do GIGA quando vou comprar

o Medium da Growth é proteína do soro do leite? ou é misturado com soja?

Soro do leite, nada de soja

Toda informação é bem-vinda. Não achou útil para você, passe reto. Eu tenho pedra no rim e a informação de baixo sódio é extremamente importante para mim. Seja mais humilde

Você precisa melhorar seu conhecimento, isso sim, eu já fiz cirurgia de pedra nos rins e isso aí não faz absolutamente NENHUMA diferença, melhore suas fontes de informações, aprenda.

Quantidade de sódio recomendado de um adulto é 2gr, ou seja, tem apenas 10% da quantidade de sódio que vc deve consumir no dia, e essa quantidade de gordura te daria incribeis 9 calorias.

Caramba eu compro whey da Growth e não tinha visto esse Medium, mas quando fui olhar putz... 18g de proteína em 30g. Sempre comprei o concentrado que é 24g/30g. Acho que vou manter nele mesmo.

É só você fazer conta cara, ele tem 60% de proteína contra 80%, mas custa 40 reais a menos o pacote, no geral você tem que tomar 40g dele pra ter 24g de proteína, no final das contas ele sai mais barato que o concentrado, é matemática.

Beleza médico

Sério que tem gordura trans? Que decepcionante...

Esse aí gosta de avaliar shape de macho

O que importa, dado que o carboidrato não varia muito, é g/R$ de proteína.

Growth -> 8 g/R$

Soldiers -> 9,4 g/R$

Boa, falou o mais importante kk

2 scoop da soldiers não é 30g ou seja 30g de proteína? 15g cada scoop

Ali no site da Shopee tá falando que 2 scoop é 50g

Acho que é um só.

Tá sabendo de algum cupom na Growth ou mesmo onde tem como encontrar quando sai (pra ficar ligado)? Estou pra comprar agora..

Leandro, Jason... Geralmente é o nome de influenciadores

Tem scoop que tem formato de carrinho de mão. Caça-palavras danada. Aquele deve pegar umas 50g

Opa amigo, não tinha notificado a mensagem. Tenta o cupom GIGA.

essa é a tabela que eles disponibilizam no site da soldiers

Meu amigo. Esse cara é bom em desempenho. Porém, se preparem para gases e mais ida ao banheiro.

Estava lendo e teoricamente o isolado é mais recomendado pra quem tem intolerância, certo? Vocês recomendam algum?

Se tiver alta intolerância, vai ter que ir de Proteína da Carne, Proteína Vegana ou Whey Hidrolisado. Minha intolerância não é tão alta, mas optei por usar apenas o de Carne ou o Vegano pra evitar desconforto ou o inchaço abdominal que acumula com o tempo (hidrolisado sai mais caro e como consumo muito, não vale a pena $$ pra mim). Como eu cortei lactose da dieta, preferi evitar até os isolados, pois mesmo assim pode conter alguma % presente, e como não quero gastar dinheiro testando, já vou direto nos certeiros, que são esses 3 tipos

Agradeço demais as dicas! Entendi o lance do Hidrolisado ser caro, e não compensar. Eu tento evitar ingerir lactose também, mas não sabia que os isolados poderiam ter alguma % de lactose. Aí realmente fica complicado.

Quanto a proteína de carne ou vegana, você indicaria quais marcas? Ou teria algum que você desaconselha?

Agradeço muito por compartilhar as dicas e experiências, irmão!

Amigo, não sei dizer ao certo quanto a qualidade da proteína nas diferentes marcas. Mas proteína de carne compro Growth ou Darkness, e a vegana comprei da Growth pra experimentar. De qualquer forma, eu penso bastante em custo benefício, não me importando tanto com sabor, já que, mandar meus 80g de whey por dia acaba com 1 whey bem rápido kkkk Growth (sabor natural) no começo achei horrível, achei que n ia conseguir tomar, mas tomando com aveia ficou um pouco melhor, e acabei acostumando. Darkness é mais gostoso e tem mais sabores, desce melhor. Proteína vegana comprei do arroz, sabor morango, da Growth... Não é das mais saborosas, vc sente bastante ela na coqueteleira, acredito eu por não diluir tão bem (nunca experimentei de outras marcas), além de que, ela tem uma textura de fubá quando em pó kkkkk suja tudo e tem o "pó muito leve". E das proteínas em geral, as mais saborosas devem ser Essential (desde sempre ouço falar disso) e Dux (ganhou um hype forte recentemente), mas tbm nunca experimentei

Muito obrigado de novo, irmão! Agradeço demais a paciência e a predisposição em ajudar! Tudo de bom pra você e pra família! Abração!

O mais importante é o treino bem feito, depois alimentação, depois descanso.

Deca e Dura

E danone amigo, DANONE!

Treino .. e o que mais? Aguardando os malhadores com indicações

Dieta. Tem que calcular tudo que você come. Para ter melhores resultados, deve-se ingerir 2g de proteína por dia e mais de 5g de carboidratos.

Fazer amor com o suco