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WAXY MAIZE PURE PROTEIN REFIL 1KG BODY ACTION
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26 comentários
oxe
18g de carboidratos em 20g de produto
Mas Waxy Maize é justamente carboidrato.
É que eu vi protein ali e confundi os produtos kkkkjkkkkk
Sim, é uma fonte de carbo. Não de proteína ou gordura.
Oxe nem sabia que isso existia
um carboidrato extraído do amido de milho, que é rapidamente absorvido. Isso porque o seu peso molecular é maior e a sua taxa de osmolaridade é mais baixa se comparada a outros tipos de carboidratos, desta forma, o Waxy Maize? Desvia? sua absorção no estômago, sendo rapidamente assimilado para auxiliar na reposição dos estoques de glicogênio com mais eficiência que outras misturas de carboidratos. Por este motivo é recomendado com um excelente pós-treino
KKKKK
Para quem pratica esporte de endurance é importante repor estoque de glicogenio
Bom pra desregular a insulina
O nome ja deixa claro Maize de Maizena kkkk
Maiz é milho em espanhol
Entendedores entederao...
O preco ta bom .
Ótimo carboidrato pra usar de maneira estratégica. Valor normal é 25
Frete ruim, mas um bom preço.
Preço do KG da farinha ta caro
Bora comer uma batata que é mais gostoso
Errado é chamar de PURE PROTEIN, correto é PURE CARB
Mas onde tá escrito? É suplemento de carbo mesmo, tem funções específicas (atividades endure).
🙄
100% puro, Cariani aprova
Essa marca é uma das mais picaretas do mercado. Nem malto eu compro dessa marca lixo
12 lulas por um kilo de carbo. Um carbo que é extraído do milho e é absorvido bem rápido e ajuda e "puxar" outros nutrientes e proteínas pra dentro da célula. Ótimo para o pós treino, no período que a gente chama d ejanela metabólica, que é quando você acabou de treinar e seu corpo vai consumir mais nutrientes para se recuperar.
Vale muito a pena pela praticidade e para quem quer continuar se alimentando de forma inteligente em uma refeição líquida, que inclusive é absorvida mais rapido. Se você tiver um tempo disponível depois do seu treino compre outros carbos. É muito mais gostoso fazer um shake com bananas, frutas em geral, aveia... Mas cada alimento tem sua utilidade e praticidade.
No geral, preço muito bom. O produto costuma ficar na faixa dos 25 reais.
Eu usaria no pré treino, pra aumentar glicogenio. Pós-treino é melhor focar em carboidrato complexo e proteína para reconstrução muscular.
Então... A questão da formação de glicogênio depende um pouco da sua sensibilidade periférica a insulina. Não esqueça que a formação, oi seja, a transformação, da glicose em glicogênio muscular se da até quatro horas da ingestão de carboidratos. Então, consumindo ele no treino vice até consegue elevar um pouco seu nível de glicogênio livre mas não de glicogênio muscular. Nesse caso, deve ser feita uma análise de custo-benefício para o atletavpois consumindo em grande quantidade você pode ter um rebote insulinemico, que causa fadiga e prostração. Traduzindo, as refeições que antecedem o treino são muito mais importantes que o carboidrato consumido no pré treino.
Gente, meu comentário é sobre o produto e não sobre a marca. A Bodyaction não é uma empresa confiável. Vários laudos do Félix Bonfim atestaram fraudes nos produtos da marca e ela entrou com várias liminares obrigando o Félix a não divulgar os erros nos seus produtos. Eu não compro dessa marca e não recomendo.
qual a diferença desse pra malto dextrina?
Maltodextrina (100), dextrose (96), waxi mayze (32) e palatinose (32). Essa é a ordem de complexidade e segue também a ordem de índice glicêmico (100 é o do açúcar refinado). As anteriores tem maior índice glicêmico e as últimas menor índice glicêmico. Quanto maior o índice glicêmico mais os carbos se parecem com o açúcar quando entram no seu corpo e elevam sua insulina. A insulina abre as portas da célula para a entrada de nutrientes. Quando isso acontece a célula (inclusive a muscular) deixa o carboidrato (açúcar) entrar junto com aminoácidos, vitaminas minerais, etc... Quanto maior o índice glicêmico do carboidrato, maior a entrada de nutrientes. O ponto problemático é que se entra muito rápido seu corpo estoca esse açúcar na forma de gordura. Então, quase sempre, é melhor utilizar fontes de carboidrato com menor índice glicêmico. Seja um carboidrato complexo, seja um carboidrato simples ingerido com fibras alimentares que atradam a digestão.