Pô véi. Eu levo na mochila ou bolso esses saquinhos. Você nunca vai comprar um quilo de passas e levar nos bolsos e esses saquinhos são praticos. Quando dá fome é uma excelente fonte de energia não é adicionado açúcar o que tem é frutose dela mesma, é natural e por ser rica em fibras solúveis e insolúveis, a uva passa ajuda no funcionamento intestinal e proporciona maior sensação de saciedade .Academia, escola, trabalho, passeios, quando a fome aperta é uma mão na roda quando estou fora de casa. Dá um Google aí sobre benefícios da uva passa.