Suporte Corretor de Postura Tcare
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Funciona?
@alexsandrosfo tem um vídeo na descrição falando
@anders10n Da spoiler do video ai, funciona?
@alexsandrosfo Não funciona a nível muscular, depois que tu tirar, sua postura continuará errada. Para corrigir, tu tem mesmo é que fortalecer sua musculatura que está fraca, e isso só se faz com musculação, além de alongar para aumentar a mobilidade.
@alexsandrosfo dizem que não é legal usar, porque sua musculatura, que já está precisando ser fortalecida, vai piorar, já que
esse negócio que vai sustentar. Parece que a longo prazo é prejudicial.
@Pedroxhp oq funciona pra postura
@RicardãoF Musculação e alongamento.
Precisa mesmo comprar isso?
Só ir pra academia e fortalecer a musculatura posterior, como por exemplo: deltóide posterior, trapézios, romboides... E alongar a musculatura do peitoral, e deltóide anterior.
@LucasCarvalho26 quanto tempo leva ? tô a 3 meses e minha hiperlordose continua
@Eduardo_ADm nesse caso ai eu citei a correção pra deformidade postural da Hipercifose, no caso da Lordose é diferente.
@LucasCarvalho26 nem todos sabem pelo menos o que é cada palavra kkk imagina fazer
@LucasCarvalho26 "só" 🤡
@julioluiz Mas isso é básico, cara. Parece ser extremamente trabalhoso, mas não é.
@julioluiz Confirmo o que o @LucasCarvalho26 disse, não é algo trabalhoso de fortalecer esses músculos e aumentar a mobilidade de outros, mas, demanda tempo. Isso é coisa básica mesmo.
@ismael_silva Eu também não sabia, mas consegui corrigir a minha postura pesquisando, estudando, fazendo musculação e alongamento. Ele já lhe deu um começo do caminho, o resto é contigo (a ajuda de um especialista em educação física também poderá te ajudar mais rapidamente, outra coisa é que pilates também é muito bom para melhor a postura).
@Pedroxhp Pilates é sensacional, gostaria muito de fazer.
@LucasCarvalho26 só faltou falar: só é gordo quem quer…
@LucasCarvalho26 o pessoal e tão negativo com algo tão banal
Eu vendo esse post sentado todo torto kkkk 🤡
@joao.felipenLA eu na vida ...aqui lendo seu comentário parecendo um corcunda de Notre Dame
Esse tipo de dispositivo faz com que você não trabalhe a musculatura que já está fraca, piorando a situação a longo prazo.
se botasse em negócio que desse choque " fazendo que o a musculatura ative" ia vender muito mais ainda a promessa
Só tomem cuidado quando usar esse suporte, eu usei quando trabalhava como repositor no atacadão em 2012, e tenho lesões nos 2 ombros até hoje. Estou a 1 mês na natação pra vê se melhora.