Suplemento Alimentar Isocrisp Whey Protein 60g Vitafor
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Nunca entendi qm compra isso. É realmente bem caro
Pergunta sincera: onde usar isso na dieta/ganho de proteína? Metade do pote pra 16g de proteína. Mistura um pouco em iogurte pra pegar mais proteína? Pq ainda que coma de 10 em 10g, usou 6x e já acabou e daria apenas ~5.3g de proteína
@tiagooliveira9109 É pela textura. Bom para dietas com macros mais restritivos de carb, por ex. Eu uso para comer com frutas, iogurte, etc. E como é bem leve, umas 5g por porção ja bastam para dar uma variada de textura/evitar um pouco a fadiga alimentar.
porção 30g (meio pote)
Marca superfaturada para leigos
Se for pela textura, compra flocos de arroz, pouco carbo, e faz o crock crock pela metade do preço e o dobro de quantidade