[PRIME] Creatina 300g Max Titanium | R$ 40
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Negocio é o frete pra qm mora no nordeste, como é o meu caso...
Sou do nordeste, comprei uns 1000 reais de suple = frete grátis
Frete caro e 50g a menos
Não
O melhor suplemento existente atualmente
Ganho de massa muscular, recuperação, aumento de força
Mas não prejudica os rins?
Não prejudica os rins?
Não, é mito, já fizeram vários estudos sobre.
O que prejudica os rins é o baixo consumo de água, não tem correlação com a creatina.
Só dar um Google
E como usa ela?
É recomendado 3g diárias.
Eu uso 9g fracionado, 3x ao dia após refeições.
(Não é recomendação de uso).
Entendi, obrigado
YouTube: Leandro twin+ creatina
Obviamente que não
Marca boa.
A vantagem da Growth é que eles não tem revendedores, então se achar produto deles fora da loja oficial, você ja pode desconfiar que é falso. Pelo que vi, o custo beneficio do whey é muito bom. Eu não manjo nada de suplementos, mas logo menos vou me consultar com nutricionista e ja prevejo que ele vai indicar uso de creatina e eventualmente whey (e vai saber o que mais, né)... aí já estou de olho em marcas, lojas, de produtos bons, que tenham qualidade, que tenha um bom custo beneficio. Se comprar acima de um determinado valor, o frete é gratis no site da growth
Isso mesmo! Tem que ficar esperta com falsificações! Suplementos é muito fácil falsificar, só trocar por farinha ou Maizena. Eu evito comprar de sites desconhecidos. Já encontrei creatina na shopee mas fiquei com receio de comprar. Mercado livre tbm tem que tomar cuidado. Sempre verificar a loja,ver tem boas qualificações, mas enfim, certas coisas prefiro pagar um pouco mais caro e ter certeza que estou tomando o produto específico e não farinha rs.
Identificou que é uma falsificação você devolve. Você tem o direito do arrependimento.
Isso mesmo, o problema é conseguir identificar, os malandros tão sofisticados.
eu nunca tomei...
Creatina não tem segredo.
Todos devem tomar, inclusive há estudos que em inclusive em idosos houve uma melhoria de força, resistência e resistência muscular.
100gr ~ 10,00 REAIS (passou disso, está caro)
Anvisa recomenda 3g diárias, normalmente use 5g (medida internacional) para conseguir essas 3g em alimentação você precisa comer 1kg de carne pura.
Uso clássico= jogue o Scoop do pó na boca e depois faça ingestão com água. Use a hora que você quiser, eu opto antes de dormir.
Creatina = ATP = síntese de proteína convertida em energia e melhora no rendimento e ganho de força.
Mais resumido que isso impossível!
Confia?
Confio!
Show. Valeu
Amigo, o shopee aí tá com frete gratis? Aqui mesmo usando o cupom de frete grátis,o frete aumenta e tem um desconto.
Exemplo: o frete é 30, aí aplico o cupom de frete gratis, o frete vai pra 60 e tem um desconto de 40. Ficando 20 de frete.
Também é em conta.
Growth o problema é o frete (regiões NORTE NORDESTE) perde o cxb.
Caro pagar 40 reais e barato pagar 250~350 reais? Kkk
Não vai ser a mesma quantidade de produto. Tu vai ter creatina e whey pra 6 meses.
Entendi
Na minha opinião growth é melhor, mas é aquelo >>> Frete
Eu comprei esse aqui perto de casa por 50. Dividi em 2x e tomando 5g por dias. Não a correlação em tomar 20g no dia, como forma de sintetizar mais e fazer o ciclo. Alguns artigos falam q vai dá na mesma, vc ao vai liberar mais creatinina na urina kk
Não prejudica os rins, a não ser se vc tiver histórico de problemas renais
Nossa fibra muscular é composta por Agninina e Miosina. Na Cretina( melhor suplemento q existe, além de ser bem barato) encontramos esses aminoácidos além da glicina. Só q no nosso corpo o nome é fósfocreatina.
Falei só o básico, os benefícios o povo já tá cansando de saber
,
Wedy? Eh boa?
É boa sim. Reza a lenda que o Ricardo Wedy (dono da marca) era um dos donos da Growth que queria abrir loja física mas os outros donos não queriam. Então ele saiu da Growth e fundou a loja Fábrica de Suplementos e a marca própria Wedy Nutrition. Eu compro seguido no site deles, tem laudos e bom preço.