![[PRIME] Caminho para o Mindfulness R$12](https://media.pelando.com.br/aybTBx1c7G9GjgxWf0lAMTOY9-8=/0x200/filters:format(webp)/d/502646_1.jpg)
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Resolver passatempos é mais que uma atividade divertida. É também uma maneira de treinar nosso cérebro a ficar totalmente focado no presente, aumentando a sensação de calma e diminuindo o estresse do dia a dia. Este livro contém diversos jogos, de níveis variados, especialmente selecionados para você desenvolver a capacidade de atenção e relaxar.
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