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prefiro doce de leite.
Boletei 4 kg, deu FG tambem aqui
Presta?
Bom pra adoçar o suco
melhor comprar um kg de açucar no mercado que tá mais barato
Lembrando que malto dextrina é carboidrato/ açúcar puro
Prefiro suco
Esse bagulho pra ciclista é top... mas o medo de ganhar massa é gritante kkk
Cada comentário... Comparar Malto com açúcar. Uma simples pesquisa no YouTube já ia ver que tá falando bobeira.
Valeu, frete grátis aqui pra SP.
Bom preço
Cheio de Zé ruela aqui comentando mal de Malto, falando que é igual açúcar. Claro que é açúcar cambada mas o modo de absorção e o tipo da molécula são diferentes, otimizados pro treino. Existe glicose, frutose, dextrose, maltodextrina, mais uma porrada de açúcar, se acha que é tudo igual volta pra aula de química do ensino médio. Bando de frango, nem treinam e querem dar palpite. Igual falam que Whey tem soja porque tem lecitina de soja, cambada não sabe nem o que é emulsificante.
Malto é glicose, açúcar é metade glicose + metade frutose.
O açúcar é muito mais doce, se for pra bater os macros não é muito agradável, até pq vc fica "resistente" aos sabores se ficar se entupindo de açúcar e pra quem tá fazendo dieta isso vai desandar tudo.
No pós treino é recomendável utilizar alguma coisa para dar um pico de insulina pq ela vai ajudar no anabolismo muscular e durante o treino vc está em estado catabolico (estresse, alerta) e quando vc aumenta a insulina, automaticamente, diminui o hormônio antagônico à ela, tirando o corpo de estado catabolico para um anabólico.
Pra quem só quer dar pico de insulina no pós treino, basicamente, qualquer coisa doce serve.
Eu uso bastante malto quando volto da corrida e pq eu coloco vitamina c em pó, aí fica azedinho parecendo suco natural xD
Eu tomo dessa marca mesmo, das outras menos baratas eu achei MUITO ruim. Então continuei na mais barata, kkkkkk