Magnésio Dimalato 120 Cápsulas 600mg Generic Labs

120 cápsulas de 600mg que oferecem 260mg de malato de magnésio por cápsula.

Dosagem TOP no precinho.

MAGNÉSIO DIMALATO

O magnésio é um dos minerais mais importantes para o bom funcionamento, saúde e bem-estar do organismo. Ele é considerado como um mineral maestro, pois regula a atividade, funcionamento e níveis de outros nutrientes no organismo.

Sua ingestão diária é simplesmente fundamental para a manutenção da saúde e vida de uma pessoa. Tanto que estudos mostram que há uma ligação frequente entre ocorrências de morte súbita e carência de magnésio.

O magnésio pode ser ricamente encontrado em vários alimentos. Como por exemplo banana, abacate, sementes de girassol e abóbora, lentilha, feijão, chocolate, carnes, leite e derivados, aveia, trigo e arroz integral, avelã, amendoim, amêndoas, castanha-de-caju e castanha-do-pará.

Porém, mesmo o consumo em grandes quantidade de alimentos ricos no mineral não dificilmente conseguem fornecer a quantidade diária do nutriente. O que faz da suplementação a melhor alternativa para nutrição adequada do organismo.

Entre todos os suplementos, a versão magnésio dimalato é uma das principais alternativas no mercado. E uma das que consegue entregar os maiores benefícios para a saúde e bem-estar corporal.

O QUE É MAGNÉSIO DIMALATO

O magnésio dimalato é uma combinação de dois nutrientes essenciais para a saúde, bom funcionamento e bem-estar do corpo. Trata-se de um suplemento que é simplesmente a melhor e mais prática maneira de repor o magnésio no organismo.

Ele é composto pelo mineral magnésio mais o ácido málico.

Juntos, eles conseguem atuar na melhora e bom funcionamento de diversos sistemas, órgãos e processos do organismo da pessoa que toma o suplemento. Muito por conta de propriedades únicas que garantem uma maior absorção do mineral pelo organismo.

Ele é mais rápido que outros suplementos na promoção da absorção do magnésio pelo organismo. O que é um ponto de grande importância, pois evita possíveis ocorrências de diarreia por exemplo.

O magnésio, neste suplemento, consegue ser absorvido pelo corpo da forma mais rápida pois é o mais natural e biodisponivel possível.

COMO O SUPLEMENTO DE MAGNÉSIO DIMALATO FUNCIONA NO CORPO

O suplemento de Magnésio Dimalato possui diversas funções e atua de várias formas no organismo do usuário. Pois apenas o magnésio participa diretamente de mais 350 reações bioquímicas enzimáticas.

Uma das principais funções é a de regular a atividade de outros minerais e vitaminas essenciais do organismo. Enquanto também está diretamente envolvido no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras.

O magnésio também possui funções ligadas diretamente ao bom funcionamento cerebral e capacidades cognitivas como a memória. O mineral também tem funções ligadas a saúde dos nervos e respostas neuromusculares.

Outra função do mineral é na saúde óssea e crescimento e fortalecimento dos ossos. Pois o magnésio atua para permitir uma melhor entrada do cálcio nos ossos. O magnésio ainda atua para a saúde e bom funcionamento cardiovascular e dos músculos, bem como para o fortalecimento da imunidade.

Já o ácido málico presente no suplemento junto ao magnésio também possui suas funções. Principalmente, este ácido atua de forma essencial no Ciclo de Krebs, que converte os alimentos em energia para o corpo.

O ácido málico, quando combinado com o mineral sob a forma do suplemento de magnésio dimalato, ainda possui outras funções. Como atuar na síntese de proteínas, transporte de energia, fortalecimento ósseo, entre outros.

PARA QUE SERVE O MAGNÉSIO DIMALATO

A ingestão de um suplemento de magnésio dimalato pode ser indicada para várias finalidades e objetivos. Pois o suplemento serve para atuar em diversas funções, sistemas e órgãos, sendo essencial para a boa saúde.

Primeiramente, o suplemento serve para regular a atividade e a presença de minerais e vitaminas no organismo. Ao mesmo tempo em que auxilia no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras que são ingeridas na alimentação.

O magnésio dimalato é indicado para melhorar a absorção de cálcio e fortalecer os ossos. Podendo melhorar o seu crescimento e prevenir doenças como a osteoporose.

O nutriente serve também para melhorar a memória e auxiliar no funcionamento correto dos nervos. Que por sua vez se reflete na forma como as contrações musculares ocorrem no corpo.

O papel desempenhado pelo suplemento na conversão e produção de energia a partir dos alimentos é útil para quem pratica exercícios. Pois o aumento da energia disponível melhora a prática e aumentar o rendimento dos exercícios.

Ele também serve para melhorar a saúde cardiovascular, pois diminui o acúmulo de placas de gordura nos vasos sanguíneos. E também serve para auxiliar no controle da pressão arterial, prevenindo diversos problemas de saúde.

O ácido málico presente no suplemento possui propriedades antioxidantes, que ajuda a expelir metais tóxicos do organismo. Também combate radicais livres que tem o potencial de causar danos celulares.

O suplemento também ajuda a fortalecer o sistema imune, deixando mais resistente a doenças e infecções.

PRINCIPAIS VANTAGENS E BENEFÍCIOS DO MAGNÉSIO DIMALATO PARA A SAÚDE

Por conta de suas diversas funções e propriedades, o suplemento de magnésio dimalato confere diversos benefícios e vantagens para quem toma.

Abaixo, conheça alguns dos principais desses benefícios.

• Melhora do funcionamento do cérebro e do sistema nervoso
• Aumento e melhora da memória e capacidade de aprendizagem
• Fortalecimento dos ossos e melhor absorção de cálcio, que previne problemas como a osteoporose
• Reduz riscos de doenças cardíacas e cardiovasculares como o infarto
• Aumentar a produção de energia
• Melhora o desempenho físico
• Ajuda na contração, relaxamento e recuperação muscular
• Combate os radicais livres e previne o envelhecimento precoce das células
• Auxilia na prevenção ou controle do diabetes
• Ajuda no combate a insônia, depressão, ansiedade e stress
• Fortalece o sistema imunológico do corpo
• Estimula a regulação hormonal
• Promove equilíbrio na atividade e níveis de vitaminas e minerais no organismo
• Alivia quadros de azia e má digestão
• Reduz incidência de câimbras e fraqueza muscular
• Ajuda a reduzir os níveis de colesterol e facilita o controle da pressão arterial e sanguínea
• Promove o bem-estar corporal
• Importante para gestantes para evitar contrações uterinas antes das 37 semanas de gestação
• Melhora a textura e aspecto da pele, cabelos e unhas
• Alivia dores causadas por doenças crônicas como fibromialgia, artrite, artrose, síndrome de fadiga crônica e enxaqueca
• Previne e combate pedras nos rins
• Ajuda a controlar a compulsão alimentar

SUPLEMENTOS DE MAGNÉSIO DIMALATO: BULA E COMPOSIÇÃO

Os suplementos de magnésio dimalato possuem composições simples e altamente eficientes.

Em geral, o suplemento é disponibilizado no mercado no formato em cápsulas, para facilitar o seu consumo. Quanto aos nutrientes, normalmente estão presentes o magnésio dimalato junto a outros nutrientes enriquecedores.

Que na maioria das vezes são a cúrcuma em pó e o colágeno tipo II. Suplementos que possuem esses dois nutrientes juntos ao magnésio dimalato visam um aumento nos efeitos positivos para saúde óssea, pele, cabelos, unhas, ação antioxidantes e ação anti-inflamatória.

Já as cápsulas dos suplementos são produzidas a partir de, normalmente, dióxido de titânio, gelatina vegetariana e água.

É importante pontuar que todos os suplementos deste mineral possuem a quantidade adequada de magnésio necessária diariamente.

COMO TOMAR CORRETAMENTE SUPLEMENTOS DE MAGNÉSIO DIMALATO

Tomar suplemento de magnésio dimalato corretamente é algo muito fácil. Afinal, por serem produzidos em cápsulas, ingerir o suplemento do mineral é prático e rápido.

Tudo que você precisa fazer é tomar a quantidade de cápsulas indicada pelo fabricante do suplemento de magnésio dimalato que escolheu. A maioria dos fabricantes de suplementos deste mineral indica a ingestão de 2 a 3 cápsulas ao dia após uma das principais refeições.

No entanto, é importante ressaltar que em alguns casos seguir a indicação do fabricante pode não ser o mais recomendado. Pois alguns grupos de pessoas precisam de expressa orientação e acompanhamento de um médico ou nutricionista para tomar o suplemento corretamente.

Nestes casos, essas pessoas precisam seguir a dosagem de cápsulas indicada pelo profissional.

EFEITOS COLATERAIS E CONTRAINDICAÇÕES DOS SUPLEMENTOS DE MAGNÉSIO DIMALATO

Os suplementos de magnésio dimalato em geral são completamente seguros. E podem ser tomados por praticamente qualquer pessoa sem que ela corra riscos de quaisquer efeitos colaterais.

No entanto, é importante evitar tomar incorretamente o suplemento. Pois uma dose excessiva diária do mineral pode causar alguns efeitos incômodos no corpo como dores de cabeça, náuseas, vômitos e fraqueza muscular por exemplo.

Todo mundo pode tomar o suplemento com segurança e colher seus benefícios. No entanto, gestante, nutrizes, crianças abaixo de 3 anos, idosos e portadores de enfermidades devem tomar o suplemento sob orientação profissional.

Ou seja, precisam do acompanhamento de um nutricionista ou médico para tomar o suplemento com segurança. E assim obter todos seus benefícios para a saúde e bem-estar corporal.