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O triptofano é um aminoácido essencial utilizado pelo cérebro, juntamente com a vitamina B3, a niacina (ou niacinamida) e o magnésio, para produzir a serotonina, um neurotransmissor importante nos processos bioquímicos do sono e do humor.
O triptofano é um aminoácido essencial utilizado pelo cérebro, juntamente com a vitamina B3, a niacina (ou niacinamida) e o magnésio, para produzir a serotonina, um neurotransmissor importante nos processos bioquímicos do sono e do humor.
- Auxiliar na melhora do Sono
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Eu comprei esse kit e ja me enviaram, acredito que seja bom. Semana que vem chega aqui.
Nunca usei e quero testar. Também tenho surtos depressivos.
O triptofano é ótimo e substitui o ansiolítico e o antidepressivo de forma natural. Mas tá num preço bom. Só queria saber se dá pra confiar
Quantos Mg é o seu ? Eu estava usando aquele da Unilife de 300mg mas acho que não estava fazendo efeito daí parei.