Kit Whey Protein 100% PURE WHEY + Probiótica (2kg)

Ouvi umas conversas estranhas sobre a Probiótica ter sido vendida e a qualidade agora não é a mesma. Isso procede?

Pelo valor até que vale a pena, não fiz o uso da probiótica após a venda então não posso argumentar mas pra quem tem interesse o valor está ótimo.

É sem dúvida melhor que esses whey que as academias empurram nos alunos, brfoods entre outros.

Segue a tabela:

Dica pra economizar. Quanto mais proteína, mais músculo, é mentira! Proteína não dá músculo

Comprei esse na Netshoes mês passado e me mandaram 5kg do nutri whey da integral médica, q é um lixo. Não confio mais na Netshoes, apesar do estorno do dinheiro.

no site da corpo perfeito, comprei o mesmo whey, só que em refil 3 pacotes de 825g por 150, ainda ganhei uma coqueteira, uma barrinha de whey e uma amostra grátis do whey da nutrex

150 reais compro 15Kg de peito de frango. Pelo menos sei que vou tá comendo proteína e não farinha por esse valor kkkk

Comprei

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Muito pertinente, porém, whey é para aquelas situações de emergência em não dá pra fazer uma refeição sólida.

Essas barrinhas têm gosto hor-rí-vel.

Ótimo whey nada a reclamar

nos marketplace de Americanas/Submarino acha só o whey num preço mais em conta com AME. Ja comprei desse whey faz pouco tempo, é bom.

Só frango comentando kk

Sem o uso de AEs, nenhum corpo humano precisa mais que 2g por kg de massa magra... a maioria das pessoas "fitness" não chegam a ter 70~80kg de massa magra, o que da 140~160g de prot por dia..

Considerando que o cara faz 5 refeições no dia, é muito fácil conseguir mas muito fácil mesmo, veja abaixo com uma dieta comum ao brasileiro (porca)

Café

300ml de leite (10g)
1 sanduba fatia de presunto + queijo (15g)

Almoço

200g de bife ou qualquer carne = (50g)

Porção de arroz+feijao (10g)

Lanche da tarde

1 sanduba (15g)


Pré treino

2 ovos + arroz (15g)

Pós treino

O mesmo que o almoço (60g)


Ceia = porção de amendoim ou copo de leite (10g)


Total = 185g em uma dieta simples... sobrando proteína.


Mito 1

"Essas proteínas são de baixo valor biológico"

Quando você combina diferentes tipos de proteínas seu valor biológico aumenta... exemplo clássico é o feijão com arroz.
Mesmo que o corpo absorva só uma parte ainda ficará dentro da necessidade.

Mito 2

"Whey tem rápida absorção, favorecendo a rápida recuperação muscular"

Para se recuperar seu corpo usará o que já está disponível dentro do seu corpo.

Mito 3

"Tem estudos comprovando que whey..."

Consigo achar estudo dizendo que cachaça é algo bom e que ovo é ruim...

Mito 4

"Fulano de tal sempre usou e está com tal shape"

Nada impede de usar, é uma ótima proteína... Pode ser válido pela praticidade ou se você tem preguiça de cozinhar.
Aqui consigo achar a dúzia de ovos por R$2,69. São 669 ovos ou 4,3kg de pura proteína.

Filé sassami 7,99, são 18,7kg de frango ou 4,3kg de pura proteina...


Pior ainda é quem toma dextrose, malto, WM... paga caro por algo que é muito similar ao açúcar...

Nosso corpo é ultra adaptativo, mesmo a dieta que apresentei já supre a necessidade de qualquer humano se o cara adicionar algumas hortaliças e frutas...

Obs: É o preço normal na Amazon (mas sem as 6 barrinhas)

Sabor dela é bom ?