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32 comentários
Dá pra pegar quanto na rosca?
guento de 4 na rosca
Será?
Bora testar pra ver se guenta?
quando os comments vira tinder pro pelandeiro
bora uai...kkk
Lá ele
Muito relativo, varia de pessoa para pessoa, atualmente você aguenta quanto?
Lá ele
já vi por 650 no ML
'Cimento caro kkk, ''halteres são compostos por uma mistura de cimento e areia de ferro".
Tem um projeto desse pra DIY?
No canal Manual do Mundo no YouTube tem um muito bom, da uma pesquisada
Canal do iberê tem
Sigo um cara no Instagram e ele fez uma academia praticamente toda de concreto na casa dele, ele ensina a fazer umas coisas, depois da uma olhada lá @josemarswat o homem é brabo 💪🏾
decathlon.com.br/kit-halteres-6-em-1...w_wcB
627
com o frete sai quase elas por elas.
sim mestre, mas aqui em SP deu 55 de frete
Varal caro demais.
Não compensaria mais assinar alguns anos de academia com o mesmo valor ?
(Pode valer apena para alguém que não tem tempo para ir na academia, mas ainda assim tem muitos cons por esse valor)
Anos?? Aqui a academia mais barata é 90/mês, isso pagando no plano anual...
Também concordo...
Melhor pagar uma academia por 1 ano
O problema de comprar equipamento de treino não é grana, e sim disciplina. 99% das pessoas que vejo comprando corda, bola de Pilates, haltere, aqueles aparelho pra abdominal, no fim os equips todos ficam socados dentro do armário e nunca são usados.
Quem já treina firme geralmente prefere ir pra academia e por isso não se interessa tanto em ter os equips em casa, quem quer começar não tem a disciplina e por isso geralmente só vai gastar dinheiro pra daqui 6 meses tar anunciando tudo na OLX.
Mesma coisa pra curso online, faculdade EaD e afins.
Real. Eu tô fazendo em casa com equipamentos que comprei. Os primeiros meses foram tensos de manter a disciplina. Mas agora que já vou há uns 7 meses tô pegando o hábito. Tem uma academia na rua daqui de casa, mas prefiro me manter em casa. Fazer no horário que quero, sem ninguém pra revezar (principalmente os enzos de ego inflado), não tem preço. Fora que faço com minhas roupas de mendigo, bem à vontade. Investi só num tênis confortável. Minha intenção é mais pra saúde, não quero virar um Cbum. Pra isso fazer em casa já me é suficiente. Para os exercícios e execução correta utilizo um app e vejo no YouTube com a galera renomada da área. Usando Whey e creatina da Soldiers que compro na Shopee com bons descontos. As parcelas que pagaria na mensalidade da academia, tô pagando nos equipamentos de casa. Mas é isso, vai da disposição, objetivos e conforto pra pessoa
Treino em casa há +15 anos, porém sou exceção a regra e tenho noção disso. Mas eu amo porque sempre tem excelentes negócios na olx.
Muito caro antigamente com 100 reais comprei halter de 10kg hj já nem uso pra não evitar a fadiga, musculação não adianta as mulher gosta dos caras magrinhos
Coisa mais fácil fazer de CIMENTO gasta nem 100 👍
Pra queimar na rosca direto. Recomendo.
Supino inclinado eu consigo levantar 60kg, e vcs aguentam quanto no reto?
Tô precisando de um desses pra deixar encostado aqui em casa
Povo do cardio,Não tem muito a ver,mas evitem comprar a Air climber da Polishop,depois que a empresa Genius ficou a frente da fabricação, estão bem frágeis já devolvi umas duas