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não vai trazer felicidade, viu?
não precisa ler ESSES livros. Em resumo, cultive amizades, alguém que possa confiar como família. Cuide-se, tente comer bem na medida das suas possibilidades. Faça algum exercício, caminhada é muito bom. Tenha alguma fé. Seja você religioso ou não, acreditar em algum ideal te ajuda a suportar as porradas da vida.
Excelente!!