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É realmente. Tem q ter cuidado ao comprar nutricoméstico, pois tem muita empresa vigarista q coloca o mínimo do compostos q a legislação permite e grande maioria das vezes nem é de qualidade. Principalmente os mais baratos.
Fonte: "da minha cabeça"
Fonte American Hearth Association update de novembro de 2020
abstractsonline.com/pp8/?_ga=2.13833...39647
Sugiro que releia o artigo, que diz exatamente o contrário da sua constatação.
1000Mg realmente muito baixo, porém não podemos dizer que colesterol é ruim, existe o LDL e o HDL, um aumento no colesterol HDL é benéfico para a saúde, já o contrário ruim, a maioria das pessoas não sabem a diferença e tratam tudo como colesterol ruim.
Com essa quantidade de gorduras vc acaba aumentando muito o ldl tbem
nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa1812...12792
Esse é o estudo completo
Esse é o selo: