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Destaques:
Sinopse:
Best-seller internacional, 100.000 cópias vendidas em todo o mundo.
Com mais de 100 ilustrações, este livro oferece ferramentas práticas - baseadas na ciência - para parar a procrastinação.
"O fim da procrastinação traz insights brilhantes de como superar as barreiras para a produtividade. Leia e repense tudo que você sabe sobre o tema." – Philip Zimbardo, professor emérito da Universidade Stanford
Oito ferramentas práticas para seu desenvolvimento pessoal, que vão ajudar a aumentar sua motivação, eficiência, produtividade e satisfação.
Você vai aprender:
• Por que procrastinamos: a explicação científica para esse hábito tão comum.
• O que é a paralisia decisória e por que ela tem um efeito tão negativo sobre nós.
• Como funciona a motivação humana e como obter resultados a longo prazo.
• Como encontrar sua visão pessoal e explorar seus pontos fortes para fazer coisas significativas.
• Como opera o sistema de autocontrole do cérebro e como aumentar sua força de vontade.
• Como melhorar sua produtividade.
• Como aprender bons hábitos e desaprender os ruins.
• Como organizar tarefas e gerenciar seu tempo para conseguir realizar mais sem se cansar.
• Como lidar melhor com os fracassos e superar o medo da mudança.
Vídeo:
https://www.youtube.com/watch?v=BElb8o4HT4g
**Em caso de valor diferente do anunciado, favor nos avisar para que possamos encerrar a promoção. Contamos com a sua ajuda para manter a comunidade organizada e em movimento!
*** Caso tenha interesse, você pode cadastrar um alerta para acompanhar a postagem de promoções desse tipo, saiba como clicando aqui:
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- Tamanho do arquivo: 8771 KB
- Número de páginas: 289 páginas
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Me ajudou bastante durante a faculdade, principalmente quando tinha aula em periodo integral e 7 relatórios por semana pra fazer.