eBook Grátis: Pondo combustível adequado nessa máquina que é seu corpo

Você que é proprietário de um automóvel, sabe bem que se o motor é à gasolina, não é benéfico abastecer com álcool ou diesel, e vice-versa. Também é sabido por todos que abastecer em postos com combustíveis de origem duvidosa geralmente leva a problemas a médio-longo prazo.
Então, fica a reflexão: por que nos importamos com o alimento que damos ao nosso automóvel e geralmente não nos importamos com o alimento que colocamos dentro do nosso corpo? Há um agravante nisso, pois se o motor do carro pifar, certamente teremos problemas financeiros indesejados, mas podemos ainda assim consertar ou mesmo trocar de carro. Podemos ainda ficar a pé e continuar vivendo. MAS E SE O NOSSO MOTOR PIFAR? Muitas vezes não há oportunidade de conserto.
Então espero que esse pequeno texto introdutório lhe sirva pelo menos para reflexão sobre o combustível que nosso corpo precisa e o combustível que você anda abastecendo. Só em parar para pensar no assunto já é um grande avanço. Dessa reflexão surgirão as atitudes, certamente.