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Farinha ou creatina?
Não vale a pena, apenas 50% é creatina e 50% carbo, para 300g de creatina teria que comprar 2 e aí tem outras opções na própria amazon abaixo de 100 reais com itens 100% creatina
pra mim valeu , pois tomo junto com o hiper deles 3g da creatina mais 3g q vem no hiper .
A questão é que continua não valendo esse produto pois tem apenas 150g de creatina, carboidratos custam muito menos que creatina, não vale pagar esse preço devido à isso... Mas vc faz certo em calcular a creatina ingerida no hipercalórico....
entao mano , saiu como se fosse 70 reais pra mim 300g pq paguei so 35 na creatina , e eu so comprei com essa baixa quantidade pq eu ja ia ganhar do hiper entao pra mim n ia dar certo tomar 9g de creatina por dia , na vdd acho que nem um cavalo kkkkk
comprei uma dessa por 35 no mercado livre e n acho q compensa mais q isso
Pra empanar o frango ou fazer mingau