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Que o preço da creatina continue caindo.
Amém 🤲🙏
E a albumina tá só aumentando, mas prefiro a creatina barata msm pq essa não dá pra ficar sem
Infelizmente não é vendido pela Amazon.
Essa é boa pessoal? Poderiam me dar uma dica por gentileza…
Também quero saber se é boa...
Até agora só tenho certeza de qualidade da Growth e da Soldiers NutritionÉ ótima!
Sim, é da mesma fábrica da Max Titanium, uma das melhores do mercado.
Eu tomo essa (fica na minha casa) e a creapure da growth (fica na minha namorada). E prefiro 10x mais essa!
E o preço tá ótimo!Mano, por marketplace é foda.
Eh verdade q creatina da pedra nos rins? A nao ser q tome uns 4l de água dia?isso procede? tava querendo comprar,dae fiquei meio assim.
Tem só 1 único estudo que fala sobre isso, todos os outros dizem que nenhum paciente estudado desenvolveu.
Eu já tive histórico de pedra nos rins e pelos estudos que li, me deram mais confiança.De todo jeito, é melhor vc ter um acompanhamento profissional pra saber se é útil pra vc ou não.Não procede. É o simplesmente o suplemento mais estudado no mundo, com mais artigos publicados. Não conheço nutricionista sério que fale algum ponto negativo que seja sobre creatina. Mas a necessidade de se hidratar existe, até porque sua ação é diretamente relacionada a isso: uma boa hidratação (+ treino + alimentação).
Pessoal confunde creatina com a creatinina, essa que é um indicativo ruim aos rins nos exames de sangue.
mas tem ligação direta. A creatina é uma das únicas substâncias que no nosso corpo não passa por processo enzimático e é convertida diretamente para creatinina e eliminada. Se você tomar creatina, com certeza vai aumentar sua creatinina. Tanto que o exame de creatinina não tem função nenhuma para quem suplementa com creatina, muito provavelmente vai dar aumentado, mas não é indicativo de algum problema, e sim pelo uso do suplemento.
para quem suplementa, seria mais interessante fazer o exame de Cistatina C com o intuito de avaliar a função renal. É um exame bem mais caro, mas mais confiável
Creatina é o melhor suplemento que existe. Isso é mito!
Pedro rei da creatina ❤️
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