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Creatina Monohidratada 500g Soldiers Nutrition Sabor Natural
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gabby
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13 comentários
6.6 saiu por 34 a de 600g
Qual?
Essa mesmo da soldiers
confiava na marca até vazar o exposed q usam farinha
Cara, não cheguei a fazer o teste com iodo, mas comprei ela em 2023, logo quando saiu o laudo da ABNUTRIR. A minha da Growth tinha terminado e comprei essa da Soldiers, mas achei o desempenho bem aquém. Não pretendo comprar ela novamente. Já usei da 3VS e agora estou usando da DarkLabs. A melhor até agora foi a da Growth, mas ainda tô em testes com essa da Dark. O sabor e dissolução se assemelham muito entre elas.
Mas como assim desempenho? Você fez teste de creatinina para ver a concentração?
Desempenho no treino que eu quis dizer. Recuperação rápida entre as séries, volume muscular, etc. Achei que com a da Growth consegui subir rápido os pesos também. A da Soldiers eu senti uma perda de desempenho.
Teoricamente creatina se sentiria em semanas, igual beta alanina
Perfeito, irmão. Eu utilizei por mais de 2 meses e utilizo até hoje.
Beta Alanina é tamponante, não é cumulativa. Se assemelha ao bicarbonato de sódio
Não é perceptível nada disso. Tudo placebo o que você sentiu. Em performance, creatina aumenta 3%. Quanto que é 3% de 15 séries? Psé
Beleza, bro. Obrigado pela informação.
Comprei a + de 1 ano e não curti. Não dissolve bem (dentro do possível de uma creatina)