Creatina Monohidratada 500g Soldiers Nutrition Sabor Natural
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Excelente
Essa marca é boa?
Alguém que utilize;...
pode comprar sem medo.. apenas certifique-se de que é a loja oficial vendendo
Qual creatina melhor, essa ou a iridium labs?
Alguém comprou recentemente e sente resultado? Não sei se é minha fibromialgia e fadiga constante, mas não senti melhora na recuperação nem na força
E a textura mudou bastante, apesar que o gosto ainda lembra de certo modo creatina
Quanto tempo de uso? Senti diferença depois do primeiro mês
Lembrando que se começa a sentir os efeitos da Creatina com uma média de a partir de 21 dias contínuos utilizando.
E o cálculo da porcão é 0.07g/kg de massa muscular para hipertrofia.