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20 comentários

  1. augustinho

    Creatina para quem malha fofo é perda de tempo né? 3x na semana, as vezes 4x, a 1 ano. 25 de cada lado no supino. 70 quilos na maquina de malhar peito borboleta.

    1. karenguejo

      creatina é bom ser tomado por qualquer pessoa (exceto criança) mesmo sem malhar

      11
      1. ztoonGênio tech

        Até mesmo p criança é bom, a partir dos 12 anos 2g a 3g...

    2. joseeduardo.bandeira

      Meu amigo, se tu quer aumentar o peso dos teus aparelhos na academia, a creatina não é o que procura...


      Recomendo que pesquise sobre hormonios, ateste-se, é claro, dos efeitos colaterais.


      Pelo menos, terás avanços nas cargas.

      9
    3. wesley_melo

      Carga não diz nada, tenho um shape bem bacana e pego 80kg no supino, na academia tem um gordola, mas muito gordo q pega 110kg, eu pego 240kg no leg, ele pega 350kg, meu BF é de 16% o dele é de 56% e por aí vai

      7
      1. augustinho

        Só estou querendo mostrar, o que consigo fazer

      2. rangel_

        Que isso mano, sabe até o bf do gordola

        1. junior_cavaco

          Se à maioria do povo da academia só faz 👀 ainda mas se fizer um pouco errado😅

          1
    4. ceodaplataformaDe graça, até injeção na testa

      Aumenta a quantidade de macros ingeridos por dia que tu aumenta de peso e pega mais carga na academia, mas se atente que o BF vai aumentar também.

      1. _100.juizo_

        O que seria esses "macros" ?

        1. 10850706

          Macros são macronutrientes: gorduras, carboidratos e proteínas. Ele está falando para você comer mais

  2. nan89

    Muita gente nas avaliações falando que veio com lacre aberto e que provavelmente é adulterada.

    1
    1. doga_onCampeão das promos

      Essas avaliações são do respectivo anúncio desse vendedor ou do produto num geral da plataforma? (pergunta sincera, eu realmente não sei)

      1
      1. nan89

        Especificamente nesse anúncio. Mas é estranho pq a avaliação geral só anuncio é muito boa.

        1
        1. compracompra87O sabe tudoAutor

          É avaliação do produto, é tanto que se vc for em outro vendedor tem a mesma quantidade de avaliações e são as mesmas avaliações

          2
  3. noyazinho

    Vem com o aditivo do cariani?

    2
    1. ztoonGênio tech

      Fonte : b8nda.

  4. _100.juizo_

    Creatina da Espartanos tá pelo mesmo preço e 500gr... Vale mais a pena.

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