Creatina Monohidratada 250g - 100% Pura Importada - Soldiers Nutrition

É mesmo, e o preço está dentro da realidade.

Infelizmente, os preços das creatina dispararam, e as tem preço bom, vem com malto dextrina... Eu peguei uma com malta sem me ligar, foi só pela marca e o preço, e acabei não olhando o rótulo... Era aquela creatina turbo kkk

Eu tomo creatina a 6 anos, tem creatina que é micronizada, as desse tipo tem aparência de maisena, mas é só a aparência. Como tem pessoa que não sabe, pensa logo que tem coisa errada.

A creatina micronizado melhora a absorção, conseguem dissolver muito melhor, o que é diferente das creatina mais comuns, que são mais grossas e algumas até são ruins de dissolver, o que diminui a velocidade de absorção.

Eu mando a creatina direito na boca, então isso aí de dissolver não faz diferença pra mim, mas a vantagem é que o corpo consegue absorver melhor e bem mais rápido que as creatina comuns

Deve ser por isso que um ou outro fica com dor de barriga, o corpo consegue absorver mais rápido, aí pra quem sente isso, é só reduzir a dose ou tomar fracionado. Depois de um tempo o corpo acostuma. Eu tomei 10 gramas de uma vez, pra ver se sentia alguma reação, e não tive nada, geralmente, eu tomo 5 e já tenho resultado.

Tô pensando em tomar 10g todo dia, recomenda? Tenho 100kg

Como assim?

Ele ta tentando tirar o hype da creatina pra abaixar o preço novamente, é por causa de gente assim que eu ainda acredito na humanidade

Só na tua cabeça

É não está certo não creatina esta ficando mais caro que whey sendo que creatina não cria músculo esse hype foi feito pelo YouTuber de marca grande sendo que creatina não é o essencial

Esse "hype" foi causado por conta de resultado de estudos. Já usei Whey por muitos anos e ficar sem faz pouca ou nenhuma diferença (se vc se alimenta direito). Mas a creatina acabando em 2 meses vc já vê a falta que faz.

Sim! Tem ótima ótima pontuação nos testes de qualidade.

Sim, creatina top, entre as três melhores no laudo da abnutri, passou inclusive a growth, tomo a quase um ano, recomendo, e tem promoção na loja oficial da shopee sempre, pego os pacotes de 1kg a menos de 200 reais.

Não e entre 3 melhores

me manda o link ou nome da loja oficial da shopee pls

É o preço pra ficar gostoso kkkkkk

Dá dor de barriga porque não é mais creatina pura, tem amido de milho e maltodextrina. E aí ficam os noobs defendendo essa porcaria que só passou em um único laudo patrocinado. O mercado de suplementos no Brasil é esse esgoto por causa desses franguinhos que ficam defendendo marcas golpistas (só olhar as fotos de quem fala bem que vai entender meu ponto).

Esse aí fez curso de falar m*

KKKKKKKK, mostra o shape aí monxxtrão

Já tomei de todo jeito.
Manhã, tarde, noite, jejum, pós refeição, puro, com tang….

E maltodextrina da dor de barriga em quem, ainda mais usando uns de 5 a 20 gramas...

Eu já tomei aquela creatine turbo da Black skull, ela sim tem maltodextrina, a meta inclusive é isso... Não deu dor de barriga, mas era doce kkkk
Se tivesse maltodextrina, essa aí teria gostado doce, o que não tem.

Essa creatina da Soldiers, me lembrou a Refli Creatine Power da Military Trail - MidWay, que era micronizada e eu usei uns 4 ou 5KG dele, lembro que vendiam potes de 1KG, e no final do pote, ela estava cheia de pedaços (tipo pedrinhas) por causa da umidade. Ela foi a que eu mas gastei de usar, pois era micronizada e misturava super bem com qualidade coisa.

A monohidratada da Growth é parecida também, mas custa um pouco mais, e não achei potes 1KG a venda.

Já usei a pura creatina hardcore da Íntegra média, ela deu resultados, mas era a mais grossas e a dissolução era ruim também.

Até agora, nunca tive problemas com creatina, e nos meus exames médicos (que faço todo ano) os níveis de creatinina estão sem mais altos que normal, e eu explico ao médico que é por causa da suplementação...

Tu sabe alguma forma de evitar a formação dessas "pedrinhas" na creatina?

Deixa em potes separados, distribui as doses dos meses nesses potes, assim você vai abrindo aos poucos, só o pote que vai usar mesmo. Dessa forma, vai absorver menos umidade, pois vai abrir bem menos. Comigo funciona.

Boa! Valeu!

Só vou te responder, porque a promoção ainda está válida.
O Órgão que verifica a qualidade e composição das creatinas é a Abenutri, se eles fossem pagos pra falar bem, marcas de renome não seriam reprovadas. O percentual de pureza da Soldier é de 96,9%, muito superior a Universal com 88,3%.

Growth em laudos não patrocinados vende farinhada. É o preço que se paga pra bancar youtuber. Growth tem muita mídia.

Fez o teste do iodo pra saber se tem amido? Geral que fez não achou. Se sabe de outro teste aí compartilha com a gente.

Deixe de falar m*, usei a da Growth e mudei pra soldiers, continua o mesmo efeito.

Esse ta no mundo da lua

Fiz teste com iodo e deu negativo, deu de falar merd4, franguinho

O mlk faz um teste com iodo, a coisa mais facil do mundo de burlar e acha que é o alquimista da quimica. E ainda chama alguém de frango sem nem saber quem é. Que geração fudida meu pai do céu, não vou nem discutir. Como disse: COMPREM.