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Creatina Monohidratada 250g - 100% Pura Importada - Soldiers Nutrition
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A creatina é um derivado de aminoácidos obtida através da dieta de síntese por nosso próprio organismo. Ela está presente essencialmente no músculo e auxilia na manutenção dos níveis de energia durante períodos breves de exercício intenso. Ou seja, sua função é crucial nos treinos com muito peso na busca pelo ganho de massa.
Beneficios:
•Aumenta a capacidade domúsculo de gerar força
•Aumento de massa magra
•Aumento da capacidade de treinamento
•Previne o catabolismo muscular
Promoções Pelando
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45 comentários
Creatina muito boa. Vendedor oficial! Vale muito a pena!
É mesmo, e o preço está dentro da realidade.
Infelizmente, os preços das creatina dispararam, e as tem preço bom, vem com malto dextrina... Eu peguei uma com malta sem me ligar, foi só pela marca e o preço, e acabei não olhando o rótulo... Era aquela creatina turbo kkk
Eu tomo creatina a 6 anos, tem creatina que é micronizada, as desse tipo tem aparência de maisena, mas é só a aparência. Como tem pessoa que não sabe, pensa logo que tem coisa errada.
A creatina micronizado melhora a absorção, conseguem dissolver muito melhor, o que é diferente das creatina mais comuns, que são mais grossas e algumas até são ruins de dissolver, o que diminui a velocidade de absorção.
Eu mando a creatina direito na boca, então isso aí de dissolver não faz diferença pra mim, mas a vantagem é que o corpo consegue absorver melhor e bem mais rápido que as creatina comuns
Deve ser por isso que um ou outro fica com dor de barriga, o corpo consegue absorver mais rápido, aí pra quem sente isso, é só reduzir a dose ou tomar fracionado. Depois de um tempo o corpo acostuma. Eu tomei 10 gramas de uma vez, pra ver se sentia alguma reação, e não tive nada, geralmente, eu tomo 5 e já tenho resultado.
Tô pensando em tomar 10g todo dia, recomenda? Tenho 100kg
Tá flopando essas creatina aí nem precisa disso mais
Como assim?
Ele ta tentando tirar o hype da creatina pra abaixar o preço novamente, é por causa de gente assim que eu ainda acredito na humanidade
É não está certo não creatina esta ficando mais caro que whey sendo que creatina não cria músculo esse hype foi feito pelo YouTuber de marca grande sendo que creatina não é o essencial
Esse "hype" foi causado por conta de resultado de estudos. Já usei Whey por muitos anos e ficar sem faz pouca ou nenhuma diferença (se vc se alimenta direito). Mas a creatina acabando em 2 meses vc já vê a falta que faz.
Só na tua cabeça
Essa marca é boa? Estou vendo muitos produtos dela com preços até legais…
Sim! Tem ótima ótima pontuação nos testes de qualidade.
Sim, creatina top, entre as três melhores no laudo da abnutri, passou inclusive a growth, tomo a quase um ano, recomendo, e tem promoção na loja oficial da shopee sempre, pego os pacotes de 1kg a menos de 200 reais.
Não e entre 3 melhores
me manda o link ou nome da loja oficial da shopee pls
Me dá dor de barriga ela :/
Tomo a Growth Roxa e a Dark Lab e não me dão. Infelizmente são mais caras, queria ficar nessa pelo ótimo preço, mas n consigo
(obs: sinto os benefícios mesmo assim, soq nesse caso sinto colaterais tbm)
É o preço pra ficar gostoso kkkkkk
Quando tomo ela tbm fico com uma certa dor de barriga, mas passa rápido.Como vc toma? Mistura com outra coisa? Em que hora?Já tomei de todo jeito.
Manhã, tarde, noite, jejum, pós refeição, puro, com tang….
Dá dor de barriga porque não é mais creatina pura, tem amido de milho e maltodextrina. E aí ficam os noobs defendendo essa porcaria que só passou em um único laudo patrocinado. O mercado de suplementos no Brasil é esse esgoto por causa desses franguinhos que ficam defendendo marcas golpistas (só olhar as fotos de quem fala bem que vai entender meu ponto).
Esse aí fez curso de falar m*
KKKKKKKK, mostra o shape aí monxxtrão
E maltodextrina da dor de barriga em quem, ainda mais usando uns de 5 a 20 gramas...
Eu já tomei aquela creatine turbo da Black skull, ela sim tem maltodextrina, a meta inclusive é isso... Não deu dor de barriga, mas era doce kkkk
Se tivesse maltodextrina, essa aí teria gostado doce, o que não tem.
Essa creatina da Soldiers, me lembrou a Refli Creatine Power da Military Trail - MidWay, que era micronizada e eu usei uns 4 ou 5KG dele, lembro que vendiam potes de 1KG, e no final do pote, ela estava cheia de pedaços (tipo pedrinhas) por causa da umidade. Ela foi a que eu mas gastei de usar, pois era micronizada e misturava super bem com qualidade coisa.
A monohidratada da Growth é parecida também, mas custa um pouco mais, e não achei potes 1KG a venda.
Já usei a pura creatina hardcore da Íntegra média, ela deu resultados, mas era a mais grossas e a dissolução era ruim também.
Até agora, nunca tive problemas com creatina, e nos meus exames médicos (que faço todo ano) os níveis de creatinina estão sem mais altos que normal, e eu explico ao médico que é por causa da suplementação...
Tu sabe alguma forma de evitar a formação dessas "pedrinhas" na creatina?
A minha vai durar uns 6 meses... To querendo saber algo bom pra conservar melhor.Deixa em potes separados, distribui as doses dos meses nesses potes, assim você vai abrindo aos poucos, só o pote que vai usar mesmo. Dessa forma, vai absorver menos umidade, pois vai abrir bem menos. Comigo funciona.
Boa! Valeu!
Só vou te responder, porque a promoção ainda está válida.
O Órgão que verifica a qualidade e composição das creatinas é a Abenutri, se eles fossem pagos pra falar bem, marcas de renome não seriam reprovadas. O percentual de pureza da Soldier é de 96,9%, muito superior a Universal com 88,3%.
30 conto de frete é o que mata
alguém mais sentiu alergia com essa creatina? comecei a sentir quando troquei da growth pra essa. não sei se é por causa dela ou também pq coincidentemente aumentei a dose em 1 scoop (conta própria)
Testes de qualidade dessa creatina mostram a mesma pureza da creatina da Growth, podem mandar ver que é excelente.
Melhor custo benefício atualmente.
Essa marca pode vender barato, pq não fica dando dinheiro e academia grátis pra youtubers.
Growth em laudos não patrocinados vende farinhada. É o preço que se paga pra bancar youtuber. Growth tem muita mídia.
Tomei 500gr dela e não me deu dor de barriga nenhuma vez e realmente senti uma diferença bruta nos treinos.
Mano vcs não cansam de subir promo dessa creatina? Sla, tem uma hr que cansa avisar que é farinha pura. Eu parei, ultima vez. Por mim vão fundo e COMPREM.
Fez o teste do iodo pra saber se tem amido? Geral que fez não achou. Se sabe de outro teste aí compartilha com a gente.
Deixe de falar m*, usei a da Growth e mudei pra soldiers, continua o mesmo efeito.
Esse ta no mundo da lua
Fiz teste com iodo e deu negativo, deu de falar merd4, franguinho
O mlk faz um teste com iodo, a coisa mais facil do mundo de burlar e acha que é o alquimista da quimica. E ainda chama alguém de frango sem nem saber quem é. Que geração fudida meu pai do céu, não vou nem discutir. Como disse: COMPREM.
Mais alguém teve dor de barriga? Fiquei zuado com ela. Joguei fora!!!
Rapaz muito boa essa creatina, infelizmente grande parte a população é hipocondríaca… cabra as vezes nem lembra o que comeu no dia e a culpa é da creatina, 5g diários tem o mesmo efeito de de um laxante? Me ajuda ai.
Eu tomo ela com água, no começo, deu dor de barriga, mas depois não senti mais nada.
Percebi uma diferença muita boa de força nos meus treinos depois que comecei a usar. Recomendo!
único defeito dessa marca é o whey deles ser whey 66% com preço de whey 80%
É tão simples: não tem porque eles venderem tão abaixo do mercado e de marcas famosas e com tanta quantidade. Obviamente não presta.
Com esse frete, eu deixo pra próxima...
Vou comprar... ta vindo com qual validade? Meu estoque de creapure da growth ta acabando e o valor so subindo...