Creatina Monohidratada 100% Pura 300g
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Alguém aí faz uso e não treina? Pensei em começar a tomar após ler que tem várias funções mesmo pra quem não pratica exercícios, será que apenas experimental faria algum mal? Lembro de tomar pré treino uma vez e tive uma palpitação da porra, aí fico com pé atrás de tomar qualquer outra coisa 😂😂
Pode tomar tranquilo. Meus pais tomam, não treinam. Faz bem pro cérebro, além dos benefícios pra quem treina que são muito bons. Provavelmente seu problema nao foi pela creatina. Inclusive, não é pré treino, pode tomar a qualquer hora do dia, todos os dias. Vale a pena demais
Sou atleta de rugby em cadeira de rodas, e desde comecei a fazer uso da creatina diariamente meu desempenho em quadra melhorou bastante.
Devido a rotina puxada, três meses atrás, fiquei sem tomar a creatina por pouco mais de duas semanas e percebi q meu desempenho caiu. Após retomar o uso, algumas semanas depois senti a melhora novamente.
Pode ser placebo? Pode, mas para mim funciona🤣
Valeu pelos relatos e dicas de ambos 😁 Minha mãe estava querendo começar a tomar pra dar ânimo (ela faz academia funcional 2x na semana) daí eu ia embarcar e tomar junto, por 30 reais vale o teste rsrs ✌🏻😉
Acredito que fará bem, estou há mais de um ano fazendo uso e junto com a dieta e treinos, minha funcionalidade melhorou muito. Só vai!
Nem compro mais no ML. Fazem promoção de cupom depois cancelam o pedido
Abri e me deparei! É normal estar assim?