CREATINA (250g) Creapure

@Bruno.Cristian‌ aqui está tudo ok, só fiquei inchado q nem um balao

@Bruno.Cristian‌ da onde tu tirou isso?

@Bruno.Cristian‌ nunca ouvi esse efeito colateral, é bom procurar um derma e analisar que pode ser outra coisa e nao a creatina

@Matthews_Guerra‌ muitos que tomam falam que caiu e outros dizem que não, não sei se isso é questão de genética pior que já pesquisei bastante pra vê, muitos canal de musculação diz que não, aí tu Olha os comentários só vê gente falou que parou porque começou cair, e os médicos dizem que contribui e parece que tem até estudo, é triste porque creatina ajuda demais kkk ;/

@Bruno.Cristian‌ é mito, eu tenho tendência a calvície e tomei por um bom tempo calvície e n mudou nada, até caiu menos na época, o que pode gerar queda é ciclo hormonal, famosa testo

@Bruno.Cristian‌ É mito, amigo.

Sou da medicina esportiva e não tem nenhum estudo ou artigo que relacione uma coisa a outra coisa.

Infelizmente é só coincidência mesmo e tua genética!

@Bruno.Cristian‌ que loucura é essa ai man? kkkk Nunca nem tinha ouvido falar de cabelo cair por causa de creatina, ainda mais estudo correlacionando.

@Bruno.Cristian‌ , kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pior que eu achei que você tava de zuera, triste saber que tem estava falando sério, santa ignorância.

Se caiu cabelo, o problema nao é a creatina.

@Bruno.Cristian‌ Mel Dels

@Bruno.Cristian‌ não tem relação a creatina, são aminoácidos, presentes na alimentação normal. A pessoa tá colando um monte de anabols e vai colocar a culpa justamente na creatina pela queda de cabelo kkkkk

@eduardo.rodriguesHwO‌ Tipo tomar a coca zero com a feijoada e colocar a culpa da barriga grande na coca kkk

@Bruno.Cristian‌ os caras enxem o rabo de anabolizante e a culpa é da creatina

@Bruno.Cristian‌ já sim. Eu percebi aceleração da calvície desde que passei a tomar, e o fio engrossou quando parei por um tempo.

@Bruno.Cristian‌ É o que muitos falaram aí, queda de cabelo e creatina só tem três explicações: Ou o cara começou a tomar hormônio junto com a creatina, ou ele ia perder cabelo de qualquer forma e foi apenas uma coincidência ou o cabelo sempre caiu bastante e ele só passou a perceber depois que começou a tomar creatina. Relacionar as duas coisas é a mesma coisa que falar que feijão causa queda de cabelo, simplesmente não existe nada que explique esse possível colateral.

@R.I.P_PELAMDO‌ a retenção eh intra-celular e nao na epiderme. Vc deve ter ficado inchado por outro motivo

@Bruno.Cristian‌ Eu tomo faz 6 meses e nunca tive nenhum colateral, só benefícios. Muito bom esse suplemento.

@Bruno.Cristian‌ faça um exame de DHT, o teu pode estar alto e nao tem estudo nenhum que comprova a relação entre creatina e aumento de DHT

@Bruno.Cristian‌ eu suspeito que seja culpa da agua. Ja perceberam que todo mundo q tem calvice toma agua??

@Bruno.Cristian‌ Não dê bola pra quem não entende nada do assunto, e vem palpitar. E se vc quer saber se creatina pode acentuar a perda de cabelo, em quem já tem propensão genética para isso, a resposta é sim. Só pesquisar pelo assunto, no YouTube, em canais de MÉDICOS e não palpiteiros, que vai saber que, repetindo, sim, pode ocorrer.

@Bruno.Cristian‌ Aqui explica bem: https://youtu.be/d1HOufJ_ONY

@Bruno.Cristian‌

Rapaz, isso aí é viés. Você quer procurar alguém que tem o mesmo problema que você e ve mais os comentários de gente que caiu mas se for colcoar na ponta do lapis, tem muito mais gente que nao teve o mesmo problema que voce e nao tem o que reclamar, mas eu nunca vi falando sobre isso, a nao ser que tenha alguns estudos recentes sobre isso e tenha acontecido mais vezes.

Procura um dermatologista ou até psicólogo. Unica época da minha vida que caiu cabelo, meu psicológico tava bastante abalado, era então o estresse pode acontecer isso.

@Bruno.Cristian‌ Eu tomei por um tempo e foi visível a quantidade de cabelo a mais que começou a cair. Parei desde Fevereiro e ainda sinto os efeitos colaterais, apesar de ter diminuído um pouco.

@Bruno.Cristian‌ comigo caiu um pouco e parei de tomar.

A creatina aumenta os níveis de dht no corpo.

E o dht está associado a queda de cabelo.

Logicamente se você tem uma predisposição para calvície, isso vai ser acelerado com o uso da creatina ..

Olha esse artigo

dicasdetreino.com.br/creatina-provoc.../?amp

@Matthews_Guerra‌ não é mito.

O Dht está associado a queda de cabelo, e o consumo da creatina aumenta os níveis de dht no corpo.

Uma coisa leva a outra.

leia o artigo a baixo

dicasdetreino.com.br/creatina-provoc.../?amp

@Bruno.Cristian‌ Meu testiculo esquerdo aumentou dois dedos mas o cabelo ta intacto

@LeandroB2K‌ Você citou um artigo qualquer, mas que não incidica nenhuma evidência cientifica direta. Houve um estudo no passado (apenas um) com jogadores de rugby que indicou isso (esse estudo: LINK), e, desde então, estudos correlatos (diversos outros estudos) não mostraram evidências que isso é algo real. Ou seja, continua sendo um mito e muito dos indicativos são psicologicos ou não corelatos a creatina. Essa informação repassada por ti está desatualizada e não deve ser utilizada como referência e nem mesmo evidência. [Fonte (artigo ciêntifico): LINK]

@Pedroxhp‌ te entendo e concordo em partes com sua citação, mas, eu tomei creatina e tive uma queda de cabelo por um período enquanto tomei a creatina.

Depois que parei a queda diminuiu bastante.

O artigo que eu publiquei não é científico, mas é válido ao meu ver assim como a experiência que passei com o uso da creatina.

Então eu concluo sim, que o uso da creatina aumenta os níveis de dht no corpo e consequentemente a queda de cabelo.

Mas isso pode variar de organismo para organismo.

@Bruno.Cristian‌ Paulo Muzy já desmentiu isso, aula de pós graduação ele deu uma aula e mencionou um artigo sobre isso

@AlexonCunha‌ o aviso não é pra alertar por promoção, e sim a disponibilidade. essa creatina é difícil de aparecer disponível e quando aparece, é legal compartilhar pra geral se ligar.

@AlexonCunha‌ 6 meses nada. Comprei a minha por 37, tem uns 3 meses

@KingdasPromotions‌ Tem bastante produto barato meio duvidoso, acho que vale o preço a da growth, com ou sem o selo

@Guilherme_da_Rosa‌ isso. Eu to falando da growth mesmo...

@KingdasPromotions‌ falou tudo, espero que um dia entendam

@KingdasPromotions‌ eu por exemplo senti muito mais resultado com a creatina da IntegralMedica (a vermelha) que com a Creapure.

@lhfa25‌ Haja placebo para perceber diferença de resultados com duas marcas de creatina, sendo que no final creatina é creatina.

@KingdasPromotions‌ o lance é que ambas estão em falta e os preços estão quase iguais. Saudades de pagar 27...

@Pedroxhp‌ pensei o mesmo, mas a Creapure da Athletica não né deixou "inchado" como a da IntegralMedica

@DinoOoO‌ meu amigo, eu lembro dessa fase. 23-27 pila numa creatina

@lhfa25‌ rapaz, eu acho que talvez seja evolução natural do corpo que acontece com o tempo e não o produto em si. Pq as duas marcas são confiáveis.

@KingdasPromotions‌ sim. Além do fato de que a Creapure é única em qualquer marca.

@KingdasPromotions‌ sempre tomei da verdinha e sempre deu resultado.

A roxa é só mais filtrada e dilui melhor na água.

Mas eu costumo jogar a creatina direto na boca e tomar água então não faz diferença.

@GabrielAlvez‌ ta usando a verdinha ne! Aiai

@GabrielAlvez‌ A solubilidade de ambas (da normal e da Creapure) são iguais. E, creatina não se dissolve em água. Pode até passar a impressão que se dissolve, mas ela realmente não se dissolve.

@Pedroxhp‌ ainda sem entender por que dissolver no copo...

@DinoOoO‌ chefe, fica melhor de ingerir! Tenta ingerir ela sem água que tu vai saber.

@DinoOoO‌ Só vejo razão se misturar com alguma outra coisa, por exemplo, no shake com whey. Fora isso, também não vejo motivo para misturar com água. Como disse, tu só irá misturar, pq dissolver não irá (pode até passar a impressão que se dissolve, mas nenhum creatina se dissolve). Creio que seja apenas preferência da pessoa de como consumir.

@Pedroxhp‌ você come a creatina pura? Kk

@luryanfp‌ Misturado com shake proteíco ou pura mesmo, colocando direto na boca a quantidade diária recomendada e então bebo água para descer, ou seja, não a misturo com água.

@JEILSONFERREIRA‌ eu coloco três scoops na boca e bebo água para descer. Frescura isso aí de pôr no copo, ainda mais que Creatina nem gosto tem

@KingdasPromotions‌ Pra acabar com essa discussão besta de como consumir a creatina, Consuma do jeito que você quiser e achar mais confortável, contanto que seja por meio oral conhecido como orifício bucal. Pronto? Fim desse assunto.

@Ruan_Matieli‌ FELIXBONFIM tbm pra ajudar o caçador de farinheiros...😂

@JulianoPereira9173‌ Essa creatina não se dissolve em água (compro a mais de dois anos e tanto a normal como a Creapure da Growth nunca se dissolveram), inclusive, nenhuma se dissolve (apenas em temperatura morna). Há alguns estudos até mesmo falando sobre essa questão e natureza da creatina, por isso que muitas pessoas acabam misturando com o Whey. Ou seja, a solubilidade dela é baixa. A diferença é que essa o "grão" do pó é mais pequeno / fino e passa a impressão de diluir em água.

@Pedroxhp‌ creatina tem q tacar na boca e beber agua, jeito mais fácil de tomar

@Pedroxhp‌ bota o scoop pra dentro e seja feliz. diluir pra que

@Pedroxhp‌ aqui segue dissolvendo normalmente e sem complicação, uso a sem o selo a anos

@brunodobner‌ A questão é que passa a impressão que se dissolve, mas ela realmente não se dissolve.

Concordo com vocês, @Fabianovisk‌ e @lobratti‌, dessa forma é o método mais prático de consumir a creatina.

@Glaucoms‌

Usa o cupom giga, tira uns reais. kkkkk

@Glaucoms‌ usa o cupom FELIXBONFIM e ajuda o caçador de farinheiros....😂😂

@Paulotvale‌ há muito tempo achei isso num site de cupom. Funciona até hoje.

@Edp‌ não conheço esse termo…

@Glaucoms‌ só tenho comprado multivataminico

@Glaucoms‌ esse cara, Félix Bonfim, faz laudos de proteínas por conta própria e publica no YouTube, ajuda a acabar com marcas farinheiras que são marcas que colocam outras coisas no lugar de proteína (whey, caseina, etc...)

@LuizFelipeGomes‌ se tu tomar junto com beta alanina então. Fica monstro o treino. Ela só tem um efeito colateral engraçado. Deixa pinicando por um tempo kkkk

@RaphaelFinardi‌

Tem algum outro site importado que conheça além desse?? Eu tinha mais dois além do iHerb salvo no favoritos do meu Chrome, mas quando formatei, esqueci dos favoritos e perdi tudo.😕

@Paulotvale‌ bodybuilding.com antigamente eu usava o healthdesigns mas acho que acabou...

@Paulotvale‌ tbm não tenho importado suplementos mas deixo aqui uma contribuição: ipumpshop

Vitacost não sei como anda

@Paulotvale‌ cara eu comprei dia 4 na iHerb e já vai chegar amanhã. Tem uns 10 anos que eu não comprava lá

@oozaru‌ Tem a SameDaySupplements tb, preço bons. Eu sou dessa época ai haha. Comprei mta coisa nesses sites e até revendia

@RaphaelFinardi‌ eu TB ahhaha. Tinha código de referal na HD pegava MTA coisa de graça. Lembro que as vezes o preço do frete tava errado, comprava aqueles substitutos de refeição de uns 5kg e pagava frete de 900gr 😂

@RaphaelFinardi‌

Então, eu costumava comprar de fora, como o dolar subiu muito começou a ficar inviavel comprar whey protein, aí conheci esses da Growth que são muito bons também e acabei esquecendo dos sites do exterior, por isso perguntei.O dolar deu uma caída, mas nao chegou na época que peguei dolar baixo, mas deve voltar a subir chegando proximo a eleição e dependendo pode ate voltar a cair, mas nao deve cair pra menos de R$ 4,00 😐️

Mas valeu pela indicação.

@oozaru‌ huahuauh pode crer! Tinha um grupo no Face, os caras vendiam muito barato. Eu cheguei a pegar aquelas Wheys da ON de quase 5kg e chegava de boaas

@Paulotvale‌ Eu também, mas faz anos que eu não compro por causa do dólar. Estava usando Max e depois mudei para Growth. Pra mim é a melhor disparada. Mas tem coisas fora que confio mais, tipo pré-treino, multivita , testo...

@RaphaelFinardi‌ ahhaha eu era mod do fórum fisiculturismo vendia lá

@RaphaelFinardi‌ qual vc comprou na iHerb?

@consumidordoente‌ Peguei a "Sunwarrior, Sport, Creatina Mono-hidratada Ativa, Sem Sabor, 300g" Comprei outros 4 suplementos juntos e tudo saiu R$230 já com frete. Se não me engano, se comprar acima de 180, o frete sai por 18 reais

@oozaru‌ eu vendi mto em academia mano. Época boa do OxyElite, Jack3d, saia demais

@RaphaelFinardi‌ época que o dmaa não era proibido ainda kkk.

@oozaru‌ pode crer, e funcionava hein. Cheguei a perder 10kg com Oxy

@RaphaelFinardi‌ tá muito bom de comprar lá, chega em menos de 1 semana

@consumidordoente‌ pode crer, eu comprei dia 4 e já vai chegar amanhã. Ta chegando mais rápido que comprar aqui kkkk

@DioneStone‌ Simplesmente frustrante, as vezes acho que isso é estratégia pra galera sentir mais desespero na hora que fica disponível só comprar porque o estoque pode acabar em breve. Acabou em menos de 10 horas :(

@charlietzu‌ poise, deixei no carrinho aí conversei com um cega de trabalho aí quando voltei já era kkk

@Robson_Becker‌ Caramba, dá um desconto incrivel ! Não sabia desse cupom , MAS pode ser usado sempre ?

@Luan_uhp‌ tem 2 meses que uso esse cupom kkkk

@Robson_Becker‌ Obrigado amigo , você é um amigo !