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26 comentários
proteina isolada de soja como primeiro item. Então tá caro
O que deveria ser, para considerar justo?
Amigo, além de ser um alimento vegano e sem transgênico, a soja é considerado uma proteína de alto valor biológico (mesmo nível do ovo, leite e carne). Para um alimento sem origem animal e de uso fácil (barra de proteína), está um bom preço para 10g de proteína
eu sou vegetariano. Nao sei que proteina ela tem além da de soja, mas a maioria das coisas vegetais precisa de complemento devido a alguns aminoácidos escassos. Tipo misturar feijao e ovo quebse complementam
A composição nutricional do alimento é feito de ordem descrecente (da maior concentração para a menor concentração). O primeiro elemento é a soja, então é rico em aminoácidos essenciais e não essenciais. A discussão em si foi sobre a qualidade do produto por ser de soja, e eu só estou desmentindo esse "preconceito" sob a proteína vegetal que a maioria das pessoas tem
Cara, que triste ver alguém vegetariano (como eu) carregando uma desinformação infundada dessas. Eu sei que não é de propósito que você fez, mas as leguminosas (soja, feijões, grão de bico, lentilha, ervilha, amendoim) tem todos os aminoácidos essenciais e são riquíssimas em proteínas (de 20% a 27% de proteína)
Segue o link do vídeo onde o Dr Erik Slywitch (médico nutrólogo, mestrado e doutorado em nutrologia pela UNIFESP) faz um comparativo do perfil de aminoácidos entre as carnes nobres e as leguminosas (no caso com o feijão):youtu.be/I_c8GkiLkmwBom estudo, espero que ilumine seu horizonte!Mas a proteína de soja é a pior de todas pra gente, não ?
Não kkk, muito pelo contrário, é uma excelente proteína pra substituir na dieta. Inclusive, uma opção variada a quem quer evitar alguns riscos que outras proteínas podem causar. Exemplos: Inflamação ocasionada ao leite (pode acontecer a quem é ou não intolerante a lactose), infecção ocasionada a salmonella no ovo, preço elevado da carne. Estou me formando em nutrição e tento trazer mais a tona os benefícios da alimentação de origem vegetal - espero ter ajudado ;)
Procura saber mais mano, essa história que a soja da teta já foi desmentida há algum tempo. E na verdade é uma excelente fonte de proteína.
Quanto aos aminoácidos que faltam, não é muito um problema pois empresas de suplementação sérias vão enriquecer essa mistura com os amino faltantes..
A única coisa ruim mesmo é o gosto. Fatalmente o Whey acaba sendo mais palatavel e com muito mais opções de saborizacao.
Não falta aminoácido não mano
E quem discorda, manda foto do shape
Já comi, essa barra é horrível
Muito, muito, muito mais econômico, prático e saudável comprar um pacote de whey e fzer 300 barras proteicas.
Me explica a matemática da coisa, as contas não batem. 300 barras pra 1 lata de whey de 2kg não rola
Muito, muito mais econômico comer em casa do que ir no restaurante.
Muito, muito mais econômico andar a pé do que de carro.
Muito, muito mais econômico morar na selva e não pagar conta de luz.
É cada uma viu.
Cada uma mesmo. Pqp
Essa barrinha eh mto ruim.
Horrivel, não desce de jeito nenhum, melhor comprar whey e misturar com banana amassada,, mais proteina, menos carboidratos e mais saboroso.
Excelente custo benefício. Não há outra melhor no mercado.
As da Growth ta 28.
O frete quebra, a não ser que se compre mais de 250,00 em produtos. O que não é muito difícil
Isso é verdade.
Pelando maromba não curtiu :(
Comprei 2 cxs e já chegou em menos de 5 dias. Saboroso e dá saciedade por algum tempo.
Já experimentei e achei muito ruim kkkkk
proteína de soja dá ginecomastia