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Nem fala. sempre tive muita psoríase, mas nunca soube o porque e sempre que ia na derma a solução era corticóide nos casos mais graves e creme nos mais leves.
pesquisando muito descobri que um dos principais problemas para isso era o açucar, não que seja o único culpado.
Enfim, tirei as porcarias da minha vida ganhando mais saúde e sobrando mais dinheiro.
Ex: esse valor dá para comprar 600g de fígado orgânico, um pacote de arroz, uma dúzia de limão orgânico, etc.
Cada um faz o que quer com o seu dinheiro e não estou querendo julgar ninguém, afinal eu sempre comi besteira também. Mas quando você passa pelo período de abstinência, que é terrível, o seu corpo agradece e os alimentos saudáveis ficam muito mais saborosos por exemplo.
Antes para sentir o doce de algo tinha que ter muito açucar. Eu comia fruta e não tinha graça nenhuma. Hoje em dia eu como fruta e acho uma delícia.
Existe muita comida gostosa e saudável. Basta pesquisar no google/youtube e fazer as receitas em casa. É muito fácil.

21 dias sem açúcar já sente esses benefícios q vc cita, realmente após isso vc n quer nem ver nada de doces industrializados,eu estava na fase de ver e detestar,espero voltar,mas achar orgânicos em Fortaleza é bem difícil,porém sugiro q vc mescle com alimentos normais também,vi um caso de uma mulher q o alimento era 100% orgânico,então ela foi num restaurante e passou mal ainda bem que escapou,pq as vzs vamos socializar e com ctz a maioria não é orgânico,Ah outra coisa,não é só pq é orgânico,que não deixa de ser usado pesticidas naturais,mas pesticidas

É isso mesmo. No meu caso 1 semana depois já estava sentindo o sabor das frutas. Mas a mudança maior ocorre nesse prazo de 21 dias mesmo.
Infelizmente não tenho bala na agulha para comer tudo orgânico senão eu faria igual essa mulher que você comentou. Não acredito que ela tenha passado mal por conta de um pouco de agrotóxico ou algo do tipo. Você está certíssimo em dizer que não tem como fugir 100% de produtos não orgânicos. Seja pela nossa água que como sabemos é contaminada, por vendedores que enganam o cliente, e por outros fatores. Mas o que importa é que estamos correndo atrás e fazendo a nossa parte para ter mais saúde e quem fizer esse teste irá perceber que vale a pena.
Produtos orgânico eu compro na feira de orgânicos pois no mercado é impossível de tão caro. Aqui onde eu moro todo sábado tem e normalmente são mais baratos do que os produtos do mercado cheio de agrotóxicos.
Carne é o maior problema e só consigo por um bom preço fígado e moela que saem praticamente pelo mesmo preço dos não orgânicos.
A saúde melhora D+. Doenças desaparecem, melhora o ânimo e a vida ganha mais sentido.
Se somar a boa alimentação a uma boa noite de sono + atividade física então fica top. E o psicológico irá agradecer no fim das contas.
É mais ou menos assim que penso.

Pesquisa no yt " como as frutas eram antigamente" vai se impressionar,ainda são boas,mas algumas são sacos de açúcar kkkkkk

Não sabia disso. Vou tentar diminuir um pouco pra ver se melhora, eu sempre pensei que o maior problema estava no estresse.

Na verdade thais é um conjunto como eu falei. Sono reparador + boa alimentação + atividade física + psicológico em dia.
Mas se você praticamente zerar o açúcar irá perceber uma gigantesca diferença após 1 mês aproximadamente.
Digo quase zerar o açúcar que você adiciona aos alimentos pois os alimentos já possuem muito açúcar como a frutose, carboidrato, lactose, etc.
Caso você goste de chocolate amargo uma dica é fazer em sua própria casa.
100g de cacau 100% em pó, 1 colher de sopa de açúcar demera e aproximadamente 7 colheres de sopa de óleo de coco.
É só misturar esses ingredientes e mexer bastante até virar uma espécie de massa. Se necessário adicione mais um pouquinho de óleo de coco.
Se você come muito açúcar hoje em dia talvez não goste, mas fique 1 semana sem açúcar e experimente esse chocolate 😄.

Concordo. Hoje em dia está tudo muito diferente. Temos que tomar um cuidado absurdo.

realmente muito bom faço o mesmo

Compro direto e nao teve diferença nenhuma. Sinto informar, mas voce está gravida...

Concordo com vc, o waffer dele é tipo o da Bauducco,assado demais ,antes era muito melhor mesmo

Sim. Estou preferindo o Kit Kat

Cara,até ele foi piorado,sugiro o chunky,esse ainda é a fórmula original

Vc está falando de Bis Xtra ou bolacha do norte? (confused) (y)

Não conheço essa do norte,mas afirmo que a qualidade do waffer mudou