CUPOM: TREINEEMCASA

Forma de pagamento:
R$ 50,99 à vista

Destaques:

• Bola feita de PVC;
• Com 65 de circunferência;
• Suporta até 250kg.

O desconto é de 48% :

O que você precisa saber sobre uma bola de pilates:

• A Bola Suíça é um acessório versátil e utilizado em diversas modalidades. Ela pode ser encontrada hoje em práticas de pilates, yoga, ginástica, fisioterapia, entre outras.
• O acessório é excelente para trabalhar o equilíbrio, a estabilização do tronco, da coluna e dos quadris. Ele também pode promover a melhora da postura, já que ao realizar movimentos, a pessoa desenvolve a consciência corporal.
• A Bola Suíça permite alcançar músculos difíceis de trabalhar nas ginásticas tradicionais, além de executá-los ao mesmo tempo. Possibilidade de trabalhar vários grupos musculares ao mesmo tempo. Alguns deles são difíceis de se alcançar na ginástica tradicional, mas possíveis e executáveis com a Bola Suíça.

Imagens do produto:

Veja alguns exercícios que você pode fazer com a bola suíça:
https://www.youtube.com/watch?v=Xi0sCkpyC6k
Boas compras!

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